前些日子刚刚看了《深度工作》这本书，感触颇深。怎样保持深度工作？最简单的一条，远离手机或者调成静音。
远离手机，非常简单。你会发现我们在心里对自己说，我就看几分钟就放下了，可是刷着刷着就是几个小时，时间在不知不觉这样的浪费中流逝了。读书更是如此，一边读书，一边手机在嘟嘟地响着，那我们怎么能静下心来读书呢？
在远离手机这一方面，自认为我还是做的比较好的。在我读书的时候，手机是处于静音模式的。在我练习太极拳的时候，在和别人交谈的时候，在公众场合时，我的手机都是处于静音模式。因为静音，我可以沉下心来学习，可以心无旁骛的倾听别人的心声。
非必要，不手机。手机只是我的一个配置，绝不可能左右我的人生。这，已经是我的根深蒂固的习惯了。
保持专注，专注当下，专注心流。
