前傳：

明月下午在某家培訓課程的群里看到昨晚復課的內容，但在這之前她并未收到通知，所以她小孩便沒去上課，對此她有些情緒。

明月：你們什麼時候通知復課了？以後請私發我，我不大看大群信息。

工作人員A：復課了便是固定周五7:00上課，請大家記好上課時間，准時出席。并@明月。

明月：問題是我之前不知道你們復課了。（第二次有火氣）

工作人員A：我們群里通知好几次了，請下次准時出席。可能你沒看到，那記得下周来喲！

明月：沒錯，沒看到，你們沒收到回復時不會私下發下嗎？這個我不大舒服，泛泛地通知叫通知嗎？你們是收費機構，不是公家學校免費的。沒去也不會問下，責任划得很淸？

工作人員B：寶貝叫什麼名字？

明月：花花，煩+憤怒。

工作人員A：你被我們開除了，我們電視台沒有這樣素養的家長。請尊重老師。

然後明月被移出那個群了。

明月的火第三次被點到了。

明月在微信中翻出之前報名也是教她孩子老師的微信，告知她緣由，微信中的人回復說她不是那老師，老師已去了省台，不好意思，剛剛開除你的是制片主任，現在只能给明月退費。

緊接著剛才那個官微加明月微信，明月對她說是你把我開除的？費用你要咋退？麻煩你算好。官微不作聲，明月有些火，語音過去，接电話的女孩還挺算客气，明月让她把錢退明月微信，不退微信現金也行，明月上她們公司去拿。但旁邊傳來一個尖銳刺耳的聲音說：來這幹嘛，吵架啊？！讓她把帳號名字報來，我們沒有退微信。

明月提高了點分唄說是你把我開除的吧？

尖叫聲说：是我們整個栏目把你開除地。

明月：把你們欄目負責人叫來與我對話。

尖叫聲：沒有負責人，是我們所有人的決定。

明月很兇的大叫說：我告訴你，你給我客氣點，若是兩年前的我沒有這麼好說話的，你有什麼權利說開除就開除？說退費就退費？想退多少便多少？誰給你這個權利？現在的我因為被我師父要求止惡修善，在克制我自己，所以你不要踩到我底線 ，我不想去惹事生非。我說完了。

電話那頭傳來剛接電話的女孩：某某媽，我是葉子老師。

明月：葉子老師，不好意思，我剛才大聲，你讓她們直接把錢退我微信好了，叫我發帳號我煩，不會發的。我的要求就是直接轉我微信！我之前在群裡的話對你們也有些影響，所以我願意承擔這個責任，我們好聚好散吧。

葉子老師：我問問。

一會，她們把沒上完課時的錢一分不多一分不少的打到明月的支付寶上了。

掛掉電話后的明月來到梳裝台前照鏡子，發現自己的臉很黑，嘴巴苦。想起法師說：提起正念，去觀察你的感受，觀察它的生滅，它是會變化的，它是無常的。

大概五分鐘左右明月平靜了些，十幾分鐘明月還是決定去這機構：一若是嚇到了葉子老師，便去道個歉。二去會會那个說開除明月的欄目主任。三為了直面自己也直面他人，拿回自己的力量。但并不想去搞事情，因為搞事情違背師父的教導，所以不可以任由自己的性子再去追求公平正義。

去到欄目處找到了之前的兩個對話人并要求見他們的負責人。之前態度很不客氣的那位說她出去打個電話問下主任會不會來。之後她便沒進來。

明月問了下之前態度友善的那位叶子老師嚇倒了沒，並告訴她剛才情緒那麼大不是針對她的，所以不要怕。

在葉子老師解釋了️一番后，進來了一個男老師，葉子老師說男老師姓鄭，也是管她們的。

男老師對明月說：你有什麼事也可以對我說，我可以轉告。

我說你看過微信了嗎？你覺得你們對嗎？你們做錯了不打紧還要大聲？火上加油？所以我憤怒，來這有兩個目的，一是怕葉子老師吓倒了，所以來跟她道個歉。二是來見你們主任及剛才那個很兇的女孩，來要求他們道歉的。但來這看到這個人是小女孩所以算了，不要她道歉了。把你們主任找來便好。

鄭老師：花花媽，我是攝影組的組長啊，我給花拍過很多照片，我們很熟的。我們主任今天周六他不在，不然你周一來？

明月想起來了這個眼熟的老師，一個蠻有愛心的人。之前他們在公園錄製節目，當時下雨了。但因為花花那天是發燒帶病出席，所以他提前給花花錄了。

明月對鄭老師說：想起来了，我本來是來要尊重的，但看在你的面子上，周一不來了，算了。因為每個人都有情緒的時候，就像我剛才那麼兇但也不是時刻那麼兇。

鄭老師：主任也是為了維護群，不想有不好的影響。

明月：我理解，所以我之前對葉子老師說錢退我算了，我也不計較，因為我在群裡這樣的行為對你們是有些影響。

後傳：

之後明月回家了。過了一會兒明月致電法師——

明月：法師，我剛才又很兇了，但沒有持續太久。

然後明月說了下前因后果及自己的心境。

法師：嗯，不錯，觀察到了自己嗔心的生起，并觀察到了持續的時間，這是一個進步。看到自己由嗔心生起的大聲給别人帶來的影響，從而去道歉，這是你的進步，挺好！

明月：法師，我這次竟然沒有抓住别人做錯而要求别人多退點錢作為補償。也沒有去搞事情打12315或打電視台或報紙電話或發微博去曝光他們，也沒想著要與他們吵架弄得他們雞飛狗跳。

法師：很好，有進步！你並不差這一點錢，本該拿回來的錢拿到了便好。所以不用為難別人。你可以對他們說你有能力這麼做，但你不會這麼做。這也是你的寬宏大度之涵養所在。若能因你的心量之廣大感化于人，引入佛門止恶修善，影響别人去到解脱之正道，或能令他們反觀他們自己的是非对错與否，因而斷惡修善，難道不是比你佈施還殊勝的一種功德嗎？這便是你廣結善緣了惡緣的所在，也是在逆境中修行，你的修行便有所提昇。

明月：法師，可是今天我被不公平的對待。

法師：沒錯，你今天是有些被不公平的對待，但這是因果法則，因中有果，果中有因。倘若你是非暴力溝通便不會得到這惡的果了。你若要去叫別人賠償或去吵鬧爭論輸贏，你覺得你贏了嗎？若是别人賠了錢或道了歉，你看起來是贏了，但你其實輸了。

因為你失去了諸善行！

失去了對內心的昇華！

失去了轉煩惱為菩提！

失去了內在的友善！

失去了化敌为良友！

失去了湛然之覺知！

失去了可贵之時間！

所以當你爭论不休時，你真的贏了嗎？！

人生已經很短暫了，你還要去浪費那麼多的時間？！所以有智慧的人就不應該跟愚癡的人去爭論這些沒用的東西。你知道了佛法，知道自己的過错，知道改正，這也是進步。但你還是正念不夠，從而去到了執我相、人相，眾生相，壽者相上去了。

法師：如果是聖者（修行人）的話，就不會著我相，因為他會知道一切都是因緣所生法。他不會認為别人侵害我的利益。只有凡夫才會認為别人的行為影響我的利益，從而作出語言、行為攻擊別人或凌辱别人。

聖者會知道這是因緣法，有因有緣聚集在這里，因緣滅了便散去了，便沒有什麼可憎的！

這樣便去到了無我，也不會去執著我的感受。無我便不會有任何的執著，所以沒有一個受者，不會有我在受苦，我在享樂之類的，不會有。

明月：法師，我剛才在電話中很兇，如果在現場遇見一言不合的人可能便拍桌子了。我也沒法及時控制自己不要兇，因為我被那人点燃了憤怒，我被憤怒淹沒了。剛才在大叫之後臉黑口苦，我也受苦的。

法师：過去已成為過去，亦無法回到過去。嗔心生起時你只需在當下如實持續地了知它的生起、變化過程以及滅去。亦不需對自己已生的嗔心憤怒感到不滿，因為這是無常變化不能久住故。下次若再遇相似情境，因覺知力不夠而被嗔心推動發展成身口惡行時，應當及時停止你的身惡行、語惡行，也可以先閉上眼睛，然後如實地觀察當下的感受，持續地觀察生起的感受。看看有什麼變化？看它能持續多久？如實觀察了知這感受是永恆不變的還是無常的？生滅的？

明月：生滅的。

法師：既然是生滅，那它是不是一種苦？

明月：可有時有些情境有些人，他會給你帶來一些快樂的感受！

法師：當你的快樂生起時，之後你是不是還想要？

明月：是的。

法師：可你得地到嗎？

明月：偶爾，大多時得不到。

法師：得不到是一種苦嗎？你在樂之后还生起想要，卻又求不得，這是苦嗎？你主宰得了，控制得了這憂悲苦惱樂嗎？

明月：不能。法師，被開除這事我覺得不被尊重，我覺得被侵害。

法師：你認為什麼是“我”？一個能有主宰性的我？譬如古代帝王，他有权利主宰得了他人的生命或賞罰分明，所以他叫皇帝。然而你主宰與控制不了你的感受，因為這是無常法。

法師：既然你主宰不了，控制不了那何以為我？

所以下一次去當你聽到别人的聲音或看到別人發來的文字而生起嗔心時，你要提起正念去觀照，如實了知這是因緣法，無常法，業果法。

后記：第一次被法師批評詞不達意，錯別字連篇，與他所傳遞的原文差之千里。法師作了很大的刪改。我想這可能便是出家人的嚴謹、認真、精進、庄重，威嚴，向上處吧！

謝謝法師，阿彌陀佛！