“为什么还要努力，为什么不混下去，因为你的孩子在背后看着你！”
“你可以不成功，但没有人陪你哭！”
从目前成功人士的事例中，我们可以看到他们具备两个共同特点。第一就是他们有强烈愿望想成功。第二就是能够始终坚持去学习、坚持去思考。如果我们每个人都可以不断的进行一种修炼，最终也可以得到我们所想要的。当你全心全意想做一件事的时候，世界都会为你让路。那么作为年轻人，要修炼的是人和人之间的关系能力、修炼人做事的能力、修炼人思考问题的模式。
人与人之间的沟通需注意的关键
要做到清楚、有效的沟通。首先要把自己想说的话说明白、表达清楚，其次就是确保对方可以听明白。
要向有吸引力和影响力的沟通努力。比如：①用提问题的形式，抓住对方的注意力；②沟通中语言清晰有条理，突出重点等。要做到真正的有影响力的沟通，需要我们有思想、有愿景，这就需要我们不断的去学习，去提升自己。建议可以听下：Ted talk。
沟通中学会运用身体语言。比如大方的坐姿、打开的手势、有能量的眼神接触等，优雅得体地跟对方交流。
做人很重要，做事先做人
有人格魅力的人更容易得到更多的资源，更容易得到大家的帮助，尤其在你需要的时候。
做一个有魅力的人主要体现在以下三个方面：
1 .诚。做人有诚信，有底线，不能只看眼前利益。
2在你看重的人上面，在力所能及的范围内，要舍得付出。付出方面包括时间、经历、力量、能力、金钱等等。
3 .感恩。对你有帮助的人，你要通过语言、时间去帮助他们，把这些关系紧密地建立起来。多说感谢的话、尊重他人的话，让沟通越来越亲近越来越容易。
人和事之间，学会运用“解决方案专注性”而不是“问题专注性”。（Solution focus）
举个简单的例子：每出现一个问题，中国传统模式就是：“为什么会这样啊？怎么这么烦呀？哎呀，这个问题的后果好严重啊”。这就是问题专注性。当你专注于问题的时候。首先它会产生负能量，其次是看不到希望，再就是会相互的责备。
那么这个时候，“解决问题专注性”就可以解决这些问题。问自己三个问题：①我下一个目标，是什么；②我可做点什么，可以把这个事情向前推进；③我有什么资源可以利用。
合理运用“解决问题专注性”，首先它不会产生负能量；其次让你看到希望；再就是知道自己在做什么，更好的推进事情往前发展。
速度很重要
互联网时代，速度和效率都是重要的，大家学会利用互联网快速高效的制定每天任务，促使完成任务。
马上落地，马上执行，你犹豫的时间别人已经跑了几公里了。
利用碎片化时间
我现在在公车上也会用手机做一些笔记写一些心得。大家也要学会利用碎片化的时间。
随时有想法，随时都要记录。碎片化时间，自己千万不能碎。
家庭作业及问题思考
1 .在人与人的沟通里面，我如何运用清楚有效的、有吸引力和影响力的沟通？
2 .我是如何有意识地去修炼我的诚信、感恩、付出精神的？
3 .我是如何运用“解决问题专注性”这一思维方法？
4 .我的学习目标和计划、行动。建议每两周看一本书，推荐《高效人士的7个习惯》、《九型人格》。
5 .记录我工作上的突破和尝试。
陈焱老师，是澳洲资深教育专家，曾在澳洲莫纳西大学、皇家理工大学任教，也曾担任投资银行亚洲首席经理。Qs School 创始人。为中小学生、澳洲高考学生、职场年轻人提供教育规划和个人成长指导，特别擅长协助学生出色发挥潜力, 实现重要学业和人生目标.
核心关注点包括：如何持续建设新习惯来影响人的成长、如何构造更完善的心智模式、国际教育前沿理念和方法、中西文明交融等。出版教育书籍《从A到C-体验澳洲快乐教育》、《别说你会当妈-中西家庭教子经》（与赵婕合著）。
