2017年,我28岁,有三个愿望,瘦到56公斤,拿下3本证书,开一场500人的年会。
为了确保结果的完成,2017年我会这样开始:
1. 学习
2017年我会每个月读两本书,并写下读书笔记。
2017年我会将NLP课程与易效能课程学习两个轮回。并将每个课程分享给大家。
2. 运动
17年我的运动目标是可以完成5公里短跑,保持体重56公斤。
3. 学会检视
学会检视我觉得对我来说是最重要的,没有反思就没有进步,在2017年,我会每周进行检视,并做好检视记录。
2017年每天坚持写晨间日记,每天晚上十点早上六点。