得到直播-远见
湛卢文化创始人韩焱解读
三种比较
比如说过年了我们要和亲戚朋友比较 ，产生了很多对比的标准，去年有一个湛卢的同事业务能力很强，春节回来以后就找主管，说我必须在什么时间升到什么职位，拿到什么工资，主管就很纳闷，职场是循序渐进的过程，你怎么有这个想法，他说，我回去以后，发现以前不如我的朋友现在都比我厉害，我想得到尽快的提升，自己和别人的比较就带来了职场失速，你想知道职场有多长，你退休的年龄去减去你现在的年龄，就知道你的职业生涯有多长，像巴菲特，像我一样，这么长的职场生涯，有一个自己的合理配速，这样就不会被别人拖垮，用一句话来总结，你跑得长，跑得久是比较有意义的，比跑得快，跑得短有意义
自己和自己比较，湛卢有一个高管时不时就找我，每个季度或者半年就说，我自己这半年来收获了什么，遗憾是什么，长板是什么，有什么要补足的，我谈了这么多，您对我的评价和建议是什么，他其实是在主动在对自己的职场价值进行盘点，对自己的职场生涯非常负责任，他就像远见一样，对自己职业生涯思考非常多的维度，就像我是他的职场燃料一样，进步非常的平稳，他现在是非常重要的高管
我们面对外界的比较会做很多因素的比较，这一年大家都会有很多沮丧，我是不是要换一个行业，别人家都是指数发展，我自己是不是夕阳产业，我做了一个主题演讲，我谈了两个思考一个定位，如果纸书消失了，图书免费了，湛卢会怎么样，我们自己核心的目标就是要做最好的图书服务商，湛卢有一个习惯，就是全公司每个月要聚在一起，湛卢时刻，公开向每一个人发问，一月份的时间是上周五，有一个同事就发问了，要做最好的阅读服务商，我的未来会是怎么样的，我觉得提出这样问题的人，他是在把内因何外因结合在一起思考，如果你一直不断对标三个领域的交集，这个交集就在甜蜜区，你才能够让自己的职场生涯获得续然，会越做越好。
总体而言，我们有一个40分钟的解读音频可以听
第一点有的人职场发展不顺利，是因为我们把职场看做一段一段的枷锁，你一定要有合理的配速去完成自己的职场生涯
第二点，你要去保有自己的职场能量，可迁移的技能、持续的关系、这本书还提出了很关键的问题，你要知道的职场5个问题，给自己的职场做向导，这就是你职场生涯的指路明灯，对自己的职场生涯会有全方位的思考
第三点，这本书有很多有用的工具和思考，这本书提供了远见思维还有披荆斩棘的工具。
那这本书是谁写的呢，作者的名字很难念，布莱恩费瑟斯芬豪，他是奥美的首席人才官，他要给公司补充新鲜的血液，他是一个职场生涯规划师，这是为自己职场生涯的第三阶段做准备，在这三个阶段里都要为自己做好布局，就像作者一样，他把自己的经验回馈给公司和组织，这个作者在公司里还在非常著名的大学去讲职业规划的知识，比如哈佛还有剑桥，给这些工商管理的硕士去讲，他自己的职场高度和广度都是对远见思维的写照，因为时间有限，音频提到的内容我就不赘述了。
今天我只讲5个方面关于职场生涯的概念，我下面意义来说
一、中心目标
大家知道我们每个人都有很多的愿望要去达成，我自己是马拉松的跑者，3年前我受到一个老师的启发，第一天我只跑了300米，我真的很想完成这个梦想，所以我在老师的帮助下制定了计划，我就每个礼拜隔天去跑步，控制心率在140以下，每次坚持跑5公里，后来我就逐渐提升10%的跑量，1年后就完成了马拉松，湛卢也是马拉松文化，完成了马拉松的6大满贯，我完成马拉松的过程就是完成了一个一个小目标，中心目标不是心灵鸡汤，这个研究者是希恩阳，他给了一个阶梯模型，在职场生涯里我们会遇到不同的目标，我们会混淆在一起，比如跑马拉松是一个梦想，但凡超过3个月以上要实现的就是一个梦想，要实现他就要拆解成一个一个目标，所谓的目标就是要在1周或者1个月完成的，比如你要减肥10斤，要在3个月，这就是梦想，比如你要通读10本书，这也是梦想，什么是目标呢，大多数情况下可以量化的，你想通读10本书，这一周你要读完这本书的3分之一，目标比梦想更可以量化，还跟本身的能力有关系，很多APP要达到100万的下载用户，如果你从来没有达到过，那就是一个梦想，比如说得到，那在做少年得到的时候，那就是一个目标，设定了一个目标不算完，希恩阳说要分成步骤，你可以下一秒就开始做，下一秒就开始完成，最长不要超过1个星期，比如你想获得2万的单词量，这就是你分解出来的目标，这个目标看起来很简单，但是不容易做到，马拉松的跑者都知道，跑完马拉松不难，难的是你站在起点上，听完远见之后，我希望你现在就可以拿出小册子来，写出自己的目标，
这本书当中有职业路径向导，可以帮助你来规划
二、固定思维和成长思维
先给你一道思考题，关于你自己的智力，
- 你认为自己的智力是DNA决定的，很难改变
- 我可以学习新事物， 但是学归学，还是很难改变的
- 无论现在智力如何，我都可以大幅度提高
- 我认为自己无论什么情况下，都可以对自己的智力水平做出改变
你更认同哪一个，单选或者多选，我不知道你会选哪一个，如果你认同1、2 那就是固定思维，3、4就是成长思维，有没有人会选1、3，2、4很多人是混合思维，你可以替换成长这个关键词，比如性格，比如身高，有一个心理学家说刚刚提到的东西都是可以改变的，固定思维带来的悲剧
有一个法国厨师叫路阿索，他和很多日本亚洲的美食家都有对谈，他是美食天才，米其林还标注他是三星的人才，被大家认为不可逾越的，在一个美食指南被评为接近满分，突然有一天这个美食指南就公布路阿索得17分，他认为自己完蛋了，他认为自己不再有天赋了，很多人就说看来今年他的餐厅要被降级了，结果他就受不了压力自杀了，刚自杀后就出版了米其林餐厅，他的餐厅还在榜单上，用固定思维思考的人，不能给自己一个非常公正的判断，一次失败不算什么，我自己还可以有很好的未来
美国有一个人叫做格雷泽，他小时候学习特别差，每次学习都不及格，常常花很多时间学习，好不容易上了中学，，他就觉得自己可能没办法读完中学，国外不是一考定终身的，每考完一次试他就去跟老师讨论这个题目，一道一道题目过，就跟老师90%的讨论后把D改成C后来他发现自己有说服别人的天赋，他就和很多厉害的人学习，发展成为一个说服高手，他后来成为了大家公认近30年来好莱坞最成功的制片人，美丽心灵、阿波罗18号，格雷泽就是这样在传统领域不行，但是拥有成长思维，永远没有放弃，这是拥有成长思维的人能够得到的成功职业生涯。
总结而言，固定思维会把自己禁锢住，但是成长思维，会让一个学渣变成这个社会的精英人物，职场生涯比较长，我们不能用一两次的失败来定义自己的
职场生涯的三种燃料都是可以培养和发展的
有一个在能力塑造方面事前验尸的方法，目的是为了找出死因，事前可以想象所有导致失败的因素，比如马云就经常带着高管开会，阿里巴巴是怎样倒闭的，评论区里也有人在说，职业生涯不能长久，我40多岁的主管就被清退了，职场生涯是不是不能善终了，如果你还没有对40岁，你可以事前验尸，公司把你清退，你如何重新开始，我说了两个重要的概念，一个是希恩阳的书，如果你想了解固定思维和成长思维，可以去读德伟科的书。
我处理的还是蛮好的关于子女关系，女儿4岁，儿子8岁，我已经有10几年的经验，我特别把这块的经验当做一个，不完整会造成什么，你开始不会觉得有什么，到了职业生涯的第三个阶段，没有健康，没有家人是不行的。这就让我想起了，耐克的菲尔奈特，就因为自己做耐克的时候就因为对孩子照顾少，孩子发誓不穿耐克，后来就死于一场水患，我在工作中，就一直把孩子融为我一体，我常常都会问孩子关于我工作的问题，比如说前两天的演讲，孩子就问，图书为什么免费，我当时特别不耐烦，说没有这个问题，他说那可不一定，万一出现在公众号上别人不懂怎么办，我当时就想明白了，原来我在说的题目就是当图书变成大量的免费内容传播的时候，我当时的内容是没有这么深刻的，所以我就加了一句，如果图书免费了，作者会不会不同意呢，我秉承的是由内而外的教养，我从来不认为我和孩子之间是我教他学，别看我儿子小，5岁的时候发生了一件事，他跟爷爷奶奶说了一句实话，在成人世界里说了实话是会让别人不快的，我儿子就走到我跟前，他说，妈妈我不知道自己哪里错了，但是如果你能告诉我，下一次我会做好的，其实他交给我的，让我非常受用，我在工作中，别人做了一件事情错了，我有没有用足够的耐心对待别人，如果我用这样的方法去和别人相处，就会少了一些矛盾。
接下来我继续说，第三个和职场生涯密切相关的内容，刚才霍霍在讲，到了年底我是不是要跳槽，有没有犹豫，一个是大公司，一个萝卜一个坑，一个是小公司，能够让我成长，下面有一个概念就是大与小池塘效应，是一个赫伯特的心理学家说的
150年前巴黎是现在的艺术中心，现在很多著名的艺术家都在这里有佳作，那时候的巴黎，如果你想出头，必须让自己的作品能够参加一个叫做巴黎美术展览会，每一年都有大概100万人，他们都会去看这个美术展览会，这是大家必经的一个坎，但是在19世纪的时候，对艺术的看法非常严格，主要是由一个皇家内阁和美术部对画作进行遴选，他们的标准是结构正式比例适合，符合当时的艺术惯例，印象派的画，趴在画上看都是清晰可见的，离远了看就看得模糊，这些作品就无法跟大众见面，这时候他们就面临一个问题，我到底是不是要违背自己的艺术创作理念，去画军官、贵妇人，还是要坚持自己的主张，于是有几个人坐不住的，像毕加索这样的人就坐不住了，召集了几个人说要成立一个印象派画家的协会，可以吸纳很多种类的画，结果组织成功后，他们吸引了很多画家，没有成为主流池塘里的小鱼，而是另挖了一个池塘，去获得想要的资源，如果当时他们没有自己的想法，现在我们很难看到这样的画作。
我大学一毕业就进入了一个出版集团叫西蒙语速斯特，不到几年就遇到了收购，是一个蛇吞象的出版业大事件，职业生涯的第一个阶段，就遭遇了一个断崖，我受到了两方面的邀请，大的图书网站来邀请我，另外一方面就是国内新新文化的邀请，要么大池塘的小鱼，要么小池塘的大鱼，那段时间我在这个民营品牌的出版社，做副总，把财经这个品类做到了全国第一，13年前我创造了湛卢文化的时候非常感谢这个公司，让我熟悉了行业的全流程，
我们不是要做小池塘的大鱼，要根据自己的能力范围，自己要分辨当时出现的具体状况，什么时候做大鱼什么时候做小鱼，你要为自己建立思维体系，这样才不会盲从
4.习得性无助和习得性乐观
湛卢推出过一个丛书，积极心理学之父，赛里格曼，心理学上的著名试验，一个试验，前半段，被试分成三组，第一段听到非常刺耳的声音，他们有一个开关可以关闭，第二组，没有开关，第三组，听完以后就能走，后半段，赛里格曼就在前面放了一个箱子，大家都听到了噪音，但是不知道箱子可以关闭，你猜哪一组会去关闭，结果是，第一组和第三组会去试验一下，只有第二组，大多数人没有伸手去试一下动一动噪音就能听，前半段的试验造成了后半段第二组的习得性无助。
我再讲一个故事，习得性无助的对面有一个习得性乐观，有一个美国小伙子，叫做科恩，家境不好，从小不顺利，20世纪70年代，还不知道有一个病叫做阅读障碍，有一次老师推到他，他就拿椅子去打老师，于是老师就开除了他，他妈妈就带着她到处去求学，那天他妈妈终于帮助他找到了工作，公司派他去美国长岛，他有一个心愿想去华尔街，他就自己打扮了一下去了，结果他一直待到股市休市的时候，看到一个人急急忙忙的往电梯里面跑，他就赶快跑了几步跟这个人进了电梯，今天这个周五的傍晚不好打车，他就跟他拼车，他们就聊起来，这个人是股票公司的员工，他说我们公司要开展一个期权业务，你了解吗，科恩说，我了解啊，到了机场的时候别人走了，结果他根本不知道，他就打车回到了书店，就去买了一本期权交易的书，虽然他有阅读障碍，结果就让老婆来读给他听，终于搞明白了，后来见到了小伙发现他还能搞明白，就帮助他约见了老板，结果居然面试成功进入了投资行业，后来成为了高盛的总裁，大多数人有习得性无助，但是科恩有的是习得性乐观，就打破了自己的命运。成功的改变了自己的职业生涯
很多时候我们会沉浸在自己的困境中，出现一种习得性无助的情况，你一定要让自己能够去摆脱他，远见里面第一章就说，我们要让自己行动起来，这样思维才会有改变，留言区里有人说，我在银行里工作，我发现这个意义不大，想离开，想看老师能不能促进我离开，我发现你有习得性无助的征兆，要让自己多动起来。
5. 复原力
这个意思就是，当我们真正遇到一些实实在在的困难和难以承受的压力时候，我们面临一种奔溃的时候，你只有让自己的复原力发动才能走出困境
有一个小伙子叫比尔，大学时候学的是音乐，后来毕业以后，他想创造一家公司，帮助别人去激发思考，成立的第一年有了几十个客户，这个公司成立了一年，他的抗风险能力特别差，有一个大公司说他们侵权，这是一个恶意的竞争，他的合伙人就说要散伙，不想赔钱，但是比尔不甘心，他就跟合作伙伴说，我买你的股份，你不用承担这样的风险，合作伙伴高兴坏了，比尔就焦虑，我怎么办，就要被流氓陷害了，后来他静下来列了清单，我关了公司，可能不会遭到诉讼，但是我想让公司继续发展，什么事情会让我值得花15万美元去打官司，我的公司遍布全国、成为全世界人都能用的公司，如果我要这么做的话，我第一步要怎么动，这样想着想着，他的精神头就来了，打官司的结果是他真的赢了，后来这家公司就做成了比尔想要的样子，这就是我们说的复原力，在被压力压住的时候，还会变成一颗小草去顶开石头，我在西蒙苏斯特的时候，发现营销的时候我们会用一个小球，往地上扔的时候，就会有很多书名在上面，发明这个球的人叫丹，这个公司是丹最早的客户，他的工作是帮残障人士找到工作，这个非盈利组织去帮他们找工作机会，丹的公司面临很大的压力，觉得自身都不保了，没剩下几个同事，丹就想，如果连我也走了，那这些人生活会很艰难，有一天他发现了这些弹力球，这个球是残障人士可以去生产的，后来他想，我能不能用这个球做广告语，让球变成广告，后来他就来到了西蒙公司，大家都很支持他，就变成了这个弹力球，这个球帮助了这家公司起死回生。
这就是在困境来临的时候，我接受这个现状，我要能够想出一点点拱出困局的办法，我们的职业生涯那么长，谁都会遇到一些不可挽回的突发事件，这时候，我们就要拿出复原力来，让自己从这个心态中跳脱出来，拥有一个光明的未来
远见的最后一章说的是我们如何应对职场危机，说了4个重新启动，我们如何让自己偏离轨道的职业生涯回到正轨上来，这都是很好帮助我们去修炼复原力的工具。
今天给大家分享的5个核心概念，就是能帮助我们指导职业生涯的核心概念，还要让他们融入我们的工作和生活当中。
问答
- 职场生涯的三个阶段是哪三个，每个阶段有什么不同，
每15年为一个阶段，大多数人有4个阶段，20岁左右进入职场，每个阶段15年，根据自己职业生涯的长短，大多数人都是在10~15年，第一个阶段比较茫然，刚刚从学校进入职场，第一个阶段在作者讲述中，要找到自己的甜蜜区，他是三个领域的交集，你梦想的，你擅长的，如果画两个圆就有交集，还有就是这个社会需要的，这个社会没有人欠你一份工作，你只有把自己的能力和社会需要的相结合，这三个圆交集的地方就是你的甜蜜区，这个甜蜜区会随着你的职场生涯发生很大的变化，随着你的成长你可以不断的盘点。
- 如何判断自己身处夕阳和朝阳行业
我们不能用这样的标准去判断，我认为会有夕阳公司和夕阳能力，我记得Facebook桑德伯格说过，你要选择的时候，你只要找到告诉发展的公司，你只要做在这个公司里就可以了，所有的夕阳行业在这个时代都会有反转的机会，你要判断你所在的公司处在什么样的能力当中，在这样的技术呈现指数发展的阶段，在每个阶段你都要去精进自己的能力，你不断要去审视自己擅长的，你就能够去发现自己的能力属于哪一方面
- 一个博士说自己的职涯被读书中断了，怀疑自己没有能力了
你读完书是一件特殊的能力，我想我们要去做的去发现如何利用这个资产去发现自己的价值，我下周三要解读的一本书是起点大学的创始人，他在创业过程中总结出了28条创业定律，如果你在职场生涯中发现有一种情况下是二选一，你要秉承什么原则，你要两个都选，戴曼迪斯自己的经验是我去读了麻绳的航天工程大学，身边的人都不相信他分心能做好这件事情，但是他经过思考以后，他认为我一边读书一边还能创立了两家公司，他思考的轨迹就是这样的，在这个多选的过程中就能获得更多的思维模式，既能从理论又能从实践去收获知识，他认为自己获益匪浅，后来他两家公司都成功了，有获得硕士，后来又去读了医学博士，还做了8家公司，也许你可以在现在的职业生涯中开启多选策略，我觉得我们每个人的能力都是无限的，你还记得刚刚说的固定思维和成长思维吗，我觉得每个人都有无限的成长可能性。
