阿喆这周的状态用焦头烂额来形容绝不为过。
所谓"翘课一时爽,期末火葬场",好几门专业课的同时结课以及提前考试压的平日里课业并不那么用功的他根本不知从何开始预习,啊,复习;课外的专业考试也是进度落后,眼看着又要到交"努力税"的时候了;更不要提他最近还接了一些线下线上分享的活动...
面对如山呼海啸一般涌来的待办事项,阿哲除了满心的焦虑,剩下的只有满脑的空白。
才预习了几页,遇到了困难,就开始下意识的朝后翻阅,看还剩的内容,结果越看越慌;换到稍微有点把握的六级备考,不曾想也卡在了翻译上...
眼看着难的内容看不完,简单的内容又卡壳,怎么办?
很常见的情况就是把书一摔开始玩手机。想法设法逃避掉尚未解决的那些问题。
或许在煎熬的整段时光里,偶尔任性上这么一回两回仍可接受,可倘若事情真的拖到了DDL(Deadline:截止日期)的前一晚,事情非做不可的时候,我们又会如何?
无论先前再怎么拖沓的毕业论文到了临截止前三天不吃不喝人们也会把它完成;领导要做的ppt,无论周五墨迹周六拖延周天下午还在挣扎,到了要上交的那个周一的九点之前,即使是通宵,人们也会想法设法把它整完...
所谓使出浑身解数,是也。
那么为什么DDL能够催生出如此巨大的生产力呢?
其实很简单,因为它逼迫着我们,把事情从0推进到1。
在没有到悬崖边上之前,我们还有余地去焦虑:怎么还有那么多,怎么看的完;甚至可以任性的躺倒不干;
可真正被拿着枪指着要往下跳的时候,我们脑海中的焦虑已经所剩无几了,无论是因为这个时候我们意识到焦虑没用,还是为了解决问题不择手段已无暇焦虑(多为后者)。
我们的脑海里只会有一个想法,那就是:我到底要怎么样才可能把这件事情完成。
于是那些前些日子里早就可以进行操作的步骤被提上了进程:要备考的开始死记硬背;要路演的开始连夜创作;要肝论文的更是查资料抄观点改重复素质三连一气呵成。
当我们反向来看这个很狼狈不堪但又有那么几分戏剧的过程的时候,我们会发现这个过程中,唯一的改变就是,我们最终,开始做事情了,而且是想法设法的那种。
So here's my point, nothing will ever get better until you just do it.
在你真切的开始做事情之前,情况是绝对不会有任何改观的。
我知道这听起来很鸡汤,但再次对比那"惶惶不可终日的漫长拖延"和"肝肠寸断的DDL赶工",我们又可以借鉴斯多葛学派的哲学智慧了:掌握你所能掌握的现在,而不去担忧未知的未来。
我们知道要完成的目标,我们知道还拥有的时间,我们就可以制定合理可行的计划。
但最重要的,是在这个过程中的直面苦难。
焦虑往往是在我们遭遇挫折之后紧接着诞生的产物,很多人会选择绕道而行:反正还有明天,今天先逃了再说。
但每当我们想要遁入虚空的时候(游戏,电影,小说,社交网络 whatever),请严肃的告诫自己:We can't escape this anyway. 无论如何我们都是逃不掉的。
即使今天偷懒不做这个题,临考前它依然会变成磨人的老妖婆;此刻给自己放个假不接着赶工,交稿前还是会遭遇巨大的煎熬。
There's nowhere we can hide, this is what we have to do.
我们无处可逃,这是我们必须去完成的事情。
But here's also something that you might feel relived about is that once you really try hard to fix that problem, it's highly possible that you'll make it anyway.
但这里还有一些让人比较欣慰或者说振奋的消息我想说:当你真的努力尝试解决问题的时候,它最终真的很可能就会迎刃而解。
You will not fear it anymore and the deeper you dig, the more focus you give, the better situation you will be in.
你不再会焦虑和恐慌,你越专注,越投入到解决问题中去,你达到的状态也将越棒。
Since there's no else way out, why don't we gamble on ourselves?
既然我们别无它路可走,那为什么不选择相信自己一回?
It's all and it's just about trust and belief.