陪伴过自己，才能升起无限的耐心与信任，才能也信任弟兄，你也一样的，没有问题，你不是这具身体，你不是现在的你，你是一颗心灵。说你就是说我自己，借助你看到我，其实只有我，其实也没有你我，只有一体的心灵。
只要你愿意选择，你随时可以从小我的梦里醒来，那只是一个梦，一个错误，所有天崩地裂的罪恶感、自我惩罚，只因执着于梦里，不愿醒来。因为醒来就会遇见爱，融入爱里。原来，我最深的恐惧是怕遇见爱。
推恩，是如此的自然简单，因为我们是一体的心灵。只有妄造是复杂的，是费力的，是扭曲的，牢牢困在这个世界里，困在身体里，最终一命呜呼。
失眠了，半梦半醒之间出来一些感觉，赶紧记录下来，记住看见圣灵，原来一直以来都是“睁眼瞎”。
