第一节的收获（之一）

今天是郝老师新学期的第一节课，早有期待，不巧赶上今天下午在学校整理疫情防控的过程性材料，七点收工，匆忙往家里赶，一步晚，步步紧，不过，谨慎发言的潜意识给了我阅读、思考和消化的过程，按照“少而透、少而精”的原则，今晚我只梳理对第一问题的收获。

学习的发生与哪些因素有关？

学习的发生关系到内外因素，从内因来说，主要关涉五个方面：情绪状态、知识结构、思维方式、行为习惯、自我管理。从外因来说，涉及到环境、老师的能力、是否有及时的反馈，是否有奖赏等。

今晚郝老师重点讲了内因的问题

所有的学生学习的问题，既不是先天智力造成的，也不是由学生主观意识造成的，其本质是孩子情绪状态不佳、知识体系构建的不完整、没有积极稳定的学习习惯、缺少指导思维加工的系统方法，以及缺乏自我管理与自我规划系统这五个内在因素。

(一)情绪状态：情绪是心理结构中的两大变量(知识、情绪)之一。很多学生因为不喜欢老师而造成不喜欢相应的学科，最终造成偏科；由于一次的考试失败造成考试紧张而形成考试焦虑，甚至产生严重的厌学；受情绪的制约很难完成正常的思维活动。因此情绪状态的调节是知识加工正常运行的前提条件和催化剂。

(二)知识结构：知识结构是思维过程中的原材料，知识结构建构的是否合理，奠定了未来学习的基础。因此要想提高学习能力，帮助学生建构合理的知识结构至关重要。

(三)思维方式：如何才能获得合理的知识结构，最重要的是让学生获得一个良好的思维习惯，即对知识加工的深度、广度、严谨性有所提升。这样可以有效地控制马虎、用功不见效等低效学习现象。思维方式像加工厂，影响其加工产品的质量。

(四)行为习惯：行为习惯是制约学习的重要变量，学生如何才能获得良好的行为习惯是培养良好学习习惯的基础，运用有效的技术手段可以改善学生的行为习惯，完成思维的可视化。很多学生由于缺良好的学习行为习惯，在加工知识的过程中只在短时记忆中完成，由于短时记忆能力有限造成信息丢失进而造成马虎。这一问题解决的关键是培养学生利用外存储记录信息，这样可以大幅提高短时记忆加工知识的空间。

(五)自我管理：自我管理是对自身的调节、监督、规划、管理自我资源的系统。自我管理能力是高年级学生的必备能力，同时也是低年龄阶段需要逐渐培养的能力。很多家长在低年级习惯于安排学生的学习，但到了高年级阶再无法帮助学生学习时，学生自己却无法独立学习。面对这种现象，家长往十分困惑却又无从下手，家长不敢放手、学生又不愿意接受安排，成为了一难解的矛盾。这一问题的关键就是学生缺少自我管理及规划能力。很多初中生学习很优秀，而到了高中学习却出现滑坡，这在很大程度上是自我管理系统的缺乏。自我管理系统是对前面四个因素进行调节、监督、协调的能力。自我管理系统的获得就是元认知的发展，它将给学生带来不断的自我完善、自我发展的能力。

下面是我的听课感悟

首先对于情绪状态来说，我们的解决办法是什么？根据怀特海的“浪漫——精确——综合”节奏理论，我们的课堂上一定不能跳过浪漫阶段，因为这是学生愉快感知的过程，比如我的英语课堂总是以一首英语歌曲、诗歌或者小视频开始，把学生的情绪调整到最佳。另外根据苏霍姆林斯基的教育学循环理论中的良性循环——“生命在劳动/学习过程中克服困难、获取成功，进而获得高度的自我感受（自信自尊），以及责任感与意志力，和渴望再度通过学习、通过克服困难而获得幸福的动机。”从中我们可以看得出情绪在学习中的重要作用。

其次对于知识结构来说，我们需要做的就是帮助学生建构合理的知识结构，即教师在讲课过程中要给学生搭建“脚手架”，理清学生的需求，减轻学生认知的负担。

第三，培养学生良好的思维习惯，从而形成良好的思维方式。比如让学生养成勇于质疑的习惯，教师在授课过程中要保持知识的连贯性和提高性（最近发展区），让学生处于身体放松，而大脑紧张的状态。

第四，对于行为习惯的培养，我们并不陌生，当下最流行的是“21天好习惯”培养计划，我们熟知的““播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运"。”，使得我们都会更加注意培养学生生活、学习和思维的习惯。

最后，对于自我管理，时下网络直播模式成了常态，我们谈的最多的就是学生的“自律”问题，这是五个因素中，我认为较难的一个问题，对自身的调节、监督、规划、管理自我资源问题，实际是元认知的认识过程。

简单梳理了第一个问题后，我已经有了茅塞顿开、云开雾散的感觉，相信随着我梳理的深入，一定还有更多的惊喜和收获，真诚地说一声“感谢郝老师！”，因为他的深入准备，才有了今晚的海量收获，因为遭遇“高人”，我们才能有如此“丰美的水草”。