超强的记忆力似乎是学霸的标配。不过最新研究表明，遗忘也是一种优点。《神经元》期刊上发表的一篇研究论文指出：瞬时性记忆能让你做出更明智的决策，是高智商的体现。
传统上，科学家们一直专注于研究牢记不忘的优势，不过加拿大多伦多大学的研究人员通过统计最近几年的记忆数据发现：在运用我们的智力时，遗忘与记忆一样重要。
研究人员表示，记忆的目的不是持续为大脑传递信息，而是优化大脑的决策，因此，记忆系统的瞬时性与持久性一样重要。瞬时性记忆为大脑决策提供了两个优势：
第一，帮助大脑清理过期信息，增加决策的灵活性。理性决策并不需要你随时随地掌握所有的信息，只要牢牢抓住最有价值的信息即可。于是大脑会定期产生新的海马体神经元来进行记忆清理，海马体的作用就是改写影响决策的现有记忆，在记忆宫殿中为最新的情景信息清理出空间，帮助大脑抓住重点，更好决策。
第二，防止细节泛滥，促进综合思考。研究人员表示：如果你试图应对复杂情况，而大脑却不停地回忆起过去种种矛盾的记忆，你就难以做出明智的决策。瞬时性记忆可以有效防止大脑过度纠结过去的细节，影响对未来的判断。比如你最近与一名客户有合作，每周都会见一次，你的大脑就会牢牢记住和他有关的经历；但如果你只是去一个偶然路过的便利店买东西，大脑就不会安排空间去记忆这家便利店店员的名字。
那么该如何帮助大脑更好地进行记忆导向的决策呢？研究发现，适度进行有氧锻炼可以增加大脑内部神经元的数量，激活大脑的决策能力。
以上就是有关瞬时性记忆的最新研究，希望能对你有所启发。
