重要概念：
抱怨，是无能、无奈的表现而已。 这是多简单明了的事实啊？！可我却在明 显身边有个好榜样的情况下，无视这个事 实那么久！ 当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候：能 解决就解决，解决不了就承受，这才是正 确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因 为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。
它会让一个人变得令人讨厌，令人厌倦；
它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧......
抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。
我们时常遇到一些特别阳光的朋友。跟他 们在一起的时候，似乎总是很开心，但又 说不清是为什么。 如果我们细心观察，那其实是他们几 乎从不抱怨。这就是抱怨可怕的地方。它总是悄无声息地潜入你的生活，然后慢慢地腐蚀你的好心情，并且不易察觉。
我们的生活中，总有几个朋友值得感谢。 有些朋友是那种愿意倾听你的心声，在你 抱怨的时候给你更多包容和安慰的。这种 朋友非常好，值得我们珍惜。 而有些朋友则是干脆给你做出正面的示 范，让你看看不抱怨的世界是多么美好。 和他们在一块，本来想要抱怨的你，都会 忘记自己的烦心事，并且和他一样用积极 的态度去面对生活中的琐事。 这些朋友没有教过你什么，但他们的存在本身就已经足够让你看到希望。我们总说“近朱者赤近墨者黑”如果你的身边也有这样的朋友，请一定要珍惜。第一他们不常有；第二，失去了就难找到了。
个人总结;
这星期的主题我碰到过，并且也乐此不疲的参与过N次。在读完这课后对抱怨有了更直观的认知，抱怨它确实不能解决任何的问题，并且还能拖延正确解决问题的心情及时间更甚是，问题丢在那不去管了。如何解决这个大伙都碰到且绕不开的难题，解决问题的关键首先是要摆正自己的心态，再想当初我们选择开始的初心是什么，做决定亡羊补牢挽回事情不好的发展方向，而不是坐下来抱怨谁谁不对。
多找正能量的朋友交换个人的看法，只要再前行哪怕步伐很慢都有更好的明天。
