没有反思的人生不值得过～苏格拉底
八大关注：
一、健康/运动
1.早起 ：7:00前起床（7/7），三次6:00前
2.早睡：23:00睡觉（2/7），三次11:00前
3.午休：基本每天打盹
4.运动：跑步36km（3/3），力量训练一次
二、效能
1.印象笔记写晨间日记（7/7）；简书写周检视（1/1）
2.周一参加易效能线下课班委会
周六参加线下课锦囊班会
周日参加2.0线上课晨会
3.完成小组长传达、监督职业
三、学习/阅读
1.英语单词打卡（7/7）
2.英语朗读（5/5）
3.阅读《断舍离》，输出读书笔记
四、工作
1.跟进两个客户付款，安排订货
2.跟进2015/2016潜在客户
五、察觉
1.本周践行有些在线下，下周加油
2.必须要做的事情趁早完成，不做就删除，学做高效的人。趁热打铁，以免造成拖延心理或者负罪感
3.本周基本没有使用奇妙清单、番茄钟
4.当别人说我磨叽、慢的时候，情绪就上来了，同时我也在反思自己的行为，撕掉这个标签
5.找到了提高效率的小切入口，让事情简单化、可复制化会大大提高效率，让事情变得有规律可循。
6.感觉跑步核心力量不足，接下来的两个月加强力量训练，为顺利完成桂马做准备
六、小确幸
1.本周小组都在七点前打卡，一直在高铁上
2.梁伟老师分享演说的一些基本知识和技巧
七、感恩
感恩209班C组所有伙伴积极践行，及对我工作的支持
感恩209期所有班委、技术部、教练团的无私付出
感恩梁伟老师的精彩分享
感恩梁正欣老师指导
＃下周青蛙
1.荣亮网店首页制作
2.露营攻略、订票
5.跑步50km
〖90天目标〗
1.完成6本书阅读，并输出读书笔记
2.桂马42.195
3.武功山露营一次
4.熟练诚信通后台操作
5.荣亮出口通网店上线
刘佳友
2018.9.3
