现在的你,是否有这样的困惑:觉得自己非常用心经营,但是生活还是不甚如意;觉得自己真诚善良,但就是跟伴侣、家人或者同事磕磕碰碰;觉得自己任劳任怨,但是工作事业就是没有明显起色,甚至随着年龄的增长,精力的减退,深感危机重重。
其实,这样的困惑,我都一一在经历,也努力想要改变,于是看了很多书,听了不少课,虽然也有帮助,但是有时候越努力,反而越焦虑,直到我遇见一稼老师,并且参加了她的《财富倍增训练营》,掌握了人生的一些底层逻辑,我才开始真正的打开自己,接纳自己,用更加坚定的内心去拥抱世界。
经过28天,每周4次,每次1小时,同样的作业反复写四次,在重复重复再重复的过程中,我更加清晰的了解了自己的优势和不足,也因此有了更加明确的目标和改善计划。
今天是这次训练营的最后一天,也是工作很忙的一个周日,利用休息时间,见缝插针的翻看了这一个月来自己所有的作业,以及老师和姐妹们对我作业的用心点评和鼓励,感受自己这一个月来一点点的改变和成长,满满的感动和感激。也进一步加深了自己在这次课程中对以往一些句子和词语的理解,希望对你有所启发。
【以平静的心去接受我无法改变的,以勇敢的心去改变我能够改变的,以智慧的心去辨别它们】
其实这句话很早就知道,但是却没有真正理解其中的含义,直到上完这次课程的【学习力】,在一稼老师《四轮学习法》指导下,阅读了《高效能人士的七个习惯》,其中的第一个习惯【积极主动】我才突然明白:原来要拥有平静的心,勇敢的心和智慧的心,要辨别能够改变的和无法改变的问题,非一日之功不能成,甚至需要数年甚至毕生的努力,而这个努力就是【积极主动】:少些空想,多点实践。因为学到不做等于未学,知道不做等于未知。而太多时候,我们把自己的精力放在了【关注圈】,不断的内耗,而没有把精力放在自己能够掌控的【影响圈】,采取积极主动去实践。你读过的书,还记得吗?有没有想过试着重读一次,然后再分享出去,可能收获会超出你想象。
【好好说话】
这些沟通误区,你是否有过:1,有话不直说,暗示,生闷气,期待对方明白。2,假装不在乎,试图自己“消化”。3,据理力争,指责对方。
反正这些坑我是一一都踩过,在我以往的生活中,好像习惯性的打着“为你好”的旗号,以一种“好为人师”的姿态,对别人的生活指手画脚,缺少边界感,也一度深感自己沟通能力的不足,于是找了相关的书籍阅读,比如《非暴力沟通》,公司组织的《医患沟通》系列课程,也积极的参与学习,尽管也有收获,但总觉得进步不大。直到上完这次一稼老师的【关系力】,分清楚了【他的事,影响我的事和我的事】,懂得了一些沟通的基本原则【多说我,少说你】【用心倾听】【准确的表达自己的真实感受】【尊重对方,尊重自己,尊重差异】【共同决策】等等,才豁然开朗。比如,以前,当我看到客户在我苦口婆心的跟他们讲了使用牙线的重要性,但是回来复诊他们还是无法做到时,我就会很沮丧,甚至一度怀疑自己的能力,是不是没有讲到位?然而我是真不知道该怎么样去宣教了。直到上完这次课的【关系力】,用不用牙线是【他的事】,我跟他讲了用牙线的重要性和方法,我已经做了【我的事】,那他去不去执行就不关【我的事】,我又何必沮丧呢,甚至去指责对方呢,而应该【尊重】他,因为每个人都有选择自己生活方式的权利。
【优秀】
原来优秀没有门槛,只是一个习惯,一个【对自己百分百负责】的习惯。
以前,一直以为,优秀是一种状态。因为在别人眼中,我一直算是一个比较优秀的女孩:在学校时成绩优异,考入名校,毕业后来到深圳,在毫无背景的情况下,进入三甲医院,现在又跻身一家学霸云集的私营医疗平台,来自农村,凭一己之力在深圳买房。甚至身边人都认为目前仍单身,是因为太优秀。然而,只有我自己心里清楚,我离心中的优秀还有很远很远的距离,就是不清楚究竟哪里不对,尽管也很努力,也很积极,但是却感觉自己如无头苍蝇般,找不到方向。直到上完这次课程的【财富力】,才明白,原来自己根本没有做到对自己百分百负责,只是做到了选择性负责,间断性积极,间歇性主动。而在这反复而深刻的思考中,也进一步明确了自己的工作使命:努力做一个优秀的儿牙医生,努力做好口腔健康宣教,让我身边的人都养成健康的口腔卫生习惯。而这,除了对我的客户百分百负责,也需要自己拿出百分百负责的态度和百分百负责的努力。
【分享就是影响】
这两年,一直在思考怎么样打造一个自己的个人品牌,拥有走到哪里都不怕的底气,然而却一直没有头绪,尽管得到过很多朋友的建议,却因为各种原因,而迟迟没有踏出第一步。直到上完这次课程的【影响力】才明白,原来【分享就是影响】,而【分享】是人的一种天性,我们完全没有必要压抑自己的天性。不一定非要等到你非常厉害了才可以去分享,只要是你【热爱】的,或者【你知道但别人不知道的事情】,你都可以拿出来分享,本着一种【极致利他】的心态,你就能够在自己的周围产生影响,跟别人链接,最终达到【做事有人帮,说话有人听】,当然这其中要避免两个坑:自我表现和强行安利。于是我开通了【简书】,用自己最不擅长的写作,来分享我成长的点滴。算是一个挑战,也是给自己一个机会。
课程结束了,感受到了一稼老师满满的正能量,也结实了一群来自美洲,澳洲,国内各地积极向上的姐妹,真的非常不舍。但是我相信:今天的分别,是为了明天更好的相聚。
人生,是一个不断纠错的过程,愿我们在认清生活的真相之后,依然保存对生活的热爱。我相信任何人都可以通过【不断的重塑自己达到任何目标】,未来,让我们一起努力,见证成长。