人说，年纪轻轻为什么发出这么深沉的感慨？莫不是故作深沉。
我说：修行从不在于年龄大小，也许你现已年过半百，但依然一事无成，修行是能让你和过去的自己告别。
<关于恐惧>
从前的我害怕犯错，一遇到没有做过的事情或者新奇的事情，从不敢轻易尝试，在还未尝试之前，心里的“小我”告诉自己，“得了吧，就你这样，还想去做这事儿，一看就不行”，虽然我努力表现出一副满不在乎的样子，但事情失败后的难受总会在某个深夜悄悄浮现。因此我如同一只鸵鸟一样画地为牢，将自己脑袋紧紧埋进了沙堆，永久地躲在里面不愿意出来。后来却发现我所谓的舒适不过是躲避现实的借口或是聊以自慰的挡风口，以为别人看不见，其实早已千疮百孔。终有一天，我不得不去适应周边的一切，渐渐以孩童的身份来探索这个抗拒的世界，小心谨慎地踏出每一步，我告诉自己，可以再做得好一点吗？我告诉自己，就算失败了又怎么样？人生如同升级打怪一样，一旦战胜了恐惧这个恶魔，随之而来的是加持不断的“好运气”。后来明白：唯有诚心地接受所有的发生，才能放下恐惧。
<关于改变>
从前的我一直拖延，事情不到最后一刻我绝不会去做，我永远安慰自己，不用担心，明天做也可以，但是到了第二天依然如此，并且第二天有更多的麻烦找上门。我永远抱怨事情太多，时间不够，但是越来越发现周边的朋友或同事，为什么他们可以在同样的时间内把事情完成得这么出色。之后的我决心改掉这个坏习惯，每天给自己至少制定三条可以完成的计划，不管时间多晚，一定完成才能休息。刚开始真的很难，在坚持一个星期的时候，告诉自己为什么跟自己较真？第二天醒来却在心里痛骂自己，为什么要跟自己妥协？后来仍然坚持下来每日的制定计划、完成计划。现在的我虽然偶尔也会偷懒，但绝不耽误重要事情。
<关于现实>
毕业刚开始的时候我没法接受自己的工作，我觉得它令人烦闷，令人劳苦，也令人无处安慰。我没法在父母、亲友、同学面前谈论自己的工作，我甚至觉得这份工作不堪入耳。我也不甘心自己一辈子就靠这份工作过活，我每天想的是如何去摆脱它，就这样想着想着，过去了一年又一年，我始终停留在想象的状态，却从未去做什么，也从未改变了什么，不满现实却从未挣脱现实。后来才明白，如果你把每一天当作是一场梦境，这场梦完全自导自演，你自己种下什么因，便收获什么果，今天的你完全是十年前的自己努力形成的。你不必急于求成，也不必荒诞迷茫，你不必杞人忧天，也不必急于趋乐避苦，管它是什么，来了就好好经历享受，喜欢就去做，勇敢去做，人生、梦境只有一次。你要做的不过是种因待果，不过是尘里修身，不过是晴天雨天坦然面对。
<关于别人>
有时候你认为他人做的事让你很生气，无法理解，你很想去将他暴打一顿。有时候你以为可以靠自己长期以来的教化去改变或影响一个人，后来你发现这都是徒劳无功。没有什么力量可以让对方改变，你只能打造一个让他愿意改变的环境。如果你有意识到这一点，在处理关系的时候，你就会有意识地放对方一马。不管是什么事，最终都只是你的功课，而对方只来告诉你，帮助你去加深了解自己的功课。
亲爱的，外面没有别人，这个世界的人、事、物都只是一面镜子，映照着我们内心的世界，有时候反照出来我们内心阴暗的一面，我们不愿去看，却把镜子摔得粉碎。
周国平说，“一个人要有内在的丰富、有自己的真性情和真兴趣，有自己真正喜欢做的事。只要有自己真正喜欢做的事，你在任何情况下都会感到充实和踏实。”
愿你知心合一，愿你能心安，晚安！
