感觉这段时间没利用好，每天都浑浑噩噩的，做事效率不高。马上五年级的儿子也一样，一天的时间没规划，丢三拉四，昨天去游泳居然忘记带裤子，裹着个浴巾回来！就想找一些时间管理的书籍给他也看看。
百度一搜，关于时间管理的内容太多了，无从下手。
打开知乎，看到一个作者对时间管理的方法，觉得简单可用，摘抄如下：
1.什么是时间管理？
时间管理的本质是花时间，而且是花好时间。
2.那么如何花好时间？
我给你提供了三种方法：
① 从思维上提高对时间流逝的敏感度
那么如何提高对时间的敏感度呢？
1.评估做事的机会成本（做了A意识着放弃B）
2.给自己的时间定价，量化自己的时间。
② 提高时间的利用效率
那么如何提高时间的利用效率呢？
1.梳理出整块时间，把需要专注的事情，安排到最黄金的时间处理。
2.利用碎片化时间，安排短时间内完成的事情，持续精进，达到化零为整的效果。
3.利用好暗时间，把一切暗时间用于思考，构思，达到时间的最高效利用。
③ 干掉时间杀手
那么如何干掉时间杀手呢？
1.给手机下定义，划定手机使用模式（工作模式、学习模式、娱乐模式等，把手机当工具用），解决手机成瘾问题。
2.主动设计第一眼页面，把杀时间的APP打入冷宫。
3.如果你确定你会上瘾某个东西，干脆当它没出现过。
4.少去刷AI推荐类APP，主动调教APP。（浪费时间的内容标记不感兴趣，有益的内容多点赞或停留）
5.屏蔽掉除了重要信息的一切通知，消息找时间统一处理。
