大家好，我是初夏的雨，坐标北京海淀，是一名不到2岁孩子的宝妈，目前就职于一家集研发、生产、销售于一体的综合型病理医疗器械公司，主要负责远程病理会诊与肿瘤多学科MDT会诊相关的运营工作。
《赢效率手册》励志币计划马上打卡快要一个月了。回想在2018年的年末的时刻，我们为自己写下的年度目标，那时候还是很兴奋呢。我还记得自己那时候装饰自己的效率手册的情景。
首先，谈一谈我的2019年的目标。
我作为一名运营人员，2019年我的目标是做一个优秀的运营人。2019年主要修炼的硬本领就是高情商的沟通能力，那么沟通能力包括说话和写作。所以在2018年年末开始坚持写作日更，坚持每日音频练习，目的也是提升自己的演讲能力。
其次，我来谈一谈自己是如何使用效率手册的。
其实，我自己用效率手册也有6年了，在研究生期间就开始使用效率手册。从结缘萌姐后，今年开始使用《赢效率手册》。好记性不如烂笔头。我喜欢写下需要自己做的事情，有时候需要处理的琐碎事情比较多的时候，难免一转身就忘记了，写下自己的To Do List，我会做完一件事情就标记完一件事，这样避免遗漏的事情。
尤其是自己答应别人要做的事情，有时别人很期待你的反馈的时候，发现自己忘记了。有了效率手册，我不在允许自己发生这样的事情。
我是如何使用的效率手册呢？我喜欢在前一天的晚上将第二天的计划做完，当然在第二天肯定有一些临时的工作任务，尤其是我做运营的，工作内容难免会比较琐碎。每日金句都是我比较喜欢的句子，会给我力量或者是我想明白的道理；每日的目标主要围绕工作和学习确定；清单列表部分，我喜欢将左侧的一列作为自己的工作内容，右面的一侧作为自己的自身提升部分内容，比如我需要打卡分享的任务、运动、阅读等相关的。有时候，我不做编号，喜欢做完一件事情在左侧的方框内打勾。
再次，《赢效率手册》带给我的改变是什么？
之前使用赢效率手册基本是只是做每日的任务清单，缺少了计划的部分和总结的部分。月度的计划，每周的计划，让我开始规划自己的目标，有目标的工作效率会提升很多。
比如一个简单的例子，做新媒体中服务号的运营，以前工作内容会有每周发布1-2篇推文。那么现在会是每周发布1篇肿瘤相关科普推文，我要实现关注人数增加20人。有了这个目标，我会思考如何去选择主题，会去思考什么样的主题是大家比较关注的。思考的过程其实就是我们进步的表现。
最后，我说一下自己如何规划自己的一天。
我喜欢把相似类型的工作规划在同一时间段内完成，比如早上的时间，我在上班前的30分钟内会安排听书或听课还有训练英语的听写能力；上午的时间一般做一些琐碎的事情，一般每周的会议会多数占用上午的时间，或者用户的会诊多数申请在上午的时间；一般外出的时间安排在下午，不外出的情况下，下午做一些写作相关的事情；晚上下班后，宝宝睡觉后，就是我最喜欢的时间，运动完洗漱，敷个面膜，开始自己的自由时间，开始写点东西、阅读书籍、各种励志计划的打卡，规划第二天的计划、
2019年的第一个月相比2018年的自己，我已经优秀了很多，我很喜欢这个蜕变的过程，也很感谢白杨师姐的榜样的理想。2019年，期待我们都越来越好！
