1. 我们要不断地寻找比自己认知水平高的人，像海绵一样去吸收他的认知和经验，不断“碾压”自己原有的认知，以获得真正的自我。
2. 世界上存在天赋超群的人，也存在智力不足的人，但大多数人的智商都相差无几。那些看上去更聪明的人，只是掌握了一个原则——只做最重要的事情。
3. 聪明人的天赋更多是掌握了核心方法的能力。天赋、天分这种讲究独一性、特殊性的存在，其实以大部分人的努力程度，还没有到需要拼天赋的地步。
4. 许多事只有努力做到后，才有令人信服的资本。而那些冠冕堂皇的借口背后，是一个能力不足又不勤奋的人正在高估自己。
5. 在建立目标时，要设定超过自己能力之上的指标。人的能力有无限延展的可能，坚信这一点，面向未来，描绘自己人生的理想。
6. 学习的内容分两种：一个是已知，我们如何将所学的知识内化并长期记忆；另一个是未知，如何高效吸纳新的知识并在遇到未知问题时灵活运用。
7. 真正的勤奋，不是花大量的时间去做最简单的事，而是去做最重要的事。
8. 我们往往会忽略自己已经得到的，同时担心别人做得比自己更好，从而陷入自我质疑的旋涡，这就是焦虑的来源。
9. 花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。
10. 一个人是否聪明不是由智商决定的，而是取决于思维模型的多样性。
11. 一个人的愿景是自己想要成为什么样的人，使命是为什么要成为这样的人，价值观是指引我们成为理想的自己的行为准则。
12. 我们始终要敬畏未知，因为这个世界上一定有自己尚未接触的领域。
