今年春节,有一天我和我妈在舅舅家走亲戚,下午四点多,我爸打电话给我,喊我回家,说有客人来了。我很奇怪,有客人的话,我爸在家招呼就可以了呀,为什么要喊我回去呢?
我问是什么客人?我爸说他战友带着一个男孩子过来看我,给我相亲的。我一听,就有点炸了,我不排斥相亲,但应该提前和我沟通吧?这样临时喊我回去,打乱我的安排,我特别反感。当时就没有控制好情绪,在电话里和我爸吵了几句。
我爸看到我挺反感的,就推掉了他们。我的情绪却已经有点不受控制了,喊上我妈回家。在车上,我一直脸色不好,跟我妈妈抱怨了一通。
我妈听了我的埋怨,心情也不好,到家了就说我爸,说不该管我的事情。于是,就因为我没有控制好情绪,弄得一家人都心情不好了。
事后我挺后悔的,当时和我爸好好沟通就可以了,为什么要跟他们抱怨呢?他们也是关心我呀,就算方式方法我不能接受,但也可以好好跟他们说说呀。
类似的事情,之前也发生过好几次,我知道自己的这个缺点。当时没有控制好,事后却又非常后悔。可是,当我们能好好说话的时候,事情反而会处理得更好的。于是,我刻意引导自己控制情绪。
上周在暹粒旅游,最后一天的行程安排是,先游吴哥窟的外圈,下午三点返回市内的免税店,五点坐免税店的大巴赶往机场,晚上8点40的飞机飞回国内。
因为前面的景点游览时间没有把控好,到下午2点半的时候,我们还有三个景点没游览。我很着急,时间上不够了呀,我必须要去免税店买东西的,而且我特别讨厌计划被打乱的感觉。
我马上催促同伴,说可以取消两个景点不?会赶不上的。同伴说没事的,来的及。我感觉到自己的脸色有些不好了,但马上我意识到要控制好情绪。
我平复下心情,尽量放松表情,跟他们商量,要不剩下的景点缩短游览时间?尽量加快点进度?然后,我没有抱怨,出来玩心情最重要了,如果不能去免税店,就去机场买吧,贵一点就少买一些。
最后,我们4点赶到免税店,错过了5点免税店那趟大巴。下一趟大巴是6点半,担心赶不上飞机,我们尝试着和免税店沟通。
可能是因为在中国免税品(集团)有限公司的缘故,前台的一位高管模样的中国人帮我们协调,最后专门安排了一辆车,送我们三个去机场。
我庆幸这次没有那么冲动,没有抱怨,没有说一些影响大家心情的话。计划虽然有些改变,但结果却是是很顺利的。
人都会有这种感觉,每当事情不是按照自己的意愿执行的时候,情绪都会有些激动。
所以,很多事情不是我们自己能掌控的,我们能做到的,就是在计划发生变化的时候,不急躁,不冲动,好好沟通,可能变化后的结果反而是最好的呢?