今天真的出去透气了。下午3点多，骑自行车出去溜达了一圈。5.9公里，骑了29分钟，和之前一样的速度，没有因为小半年不骑就受影响。不喘粗气，腿不疼，就是车座有点儿硌屁股……
回来继续运动，今天简单了，就跟着Keep做了一个“宿舍马甲线养成”，做完以后肚子胀胀的，不知道是脂肪们开始燃烧了，还是吃完饭没消化就运动，它们在抗议。反正，这种感觉还不赖。
今天有点儿困了，读书打卡、抄论语，然后洗漱睡觉。
（截止到目前为止，没有头疼。）
出去透气啦（49/365）
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