今天在李教练班级助教，一路上的状态可以用“匀速下滑”来形容。在球场上，就像一个孤魂野鬼的感觉，还是面对着台下“一帮家长”和场上“学员”的孤魂野鬼。整个人不是自己了，而变成压力下的“僵”，不知道该如何安放。就是我们说的“刻意找画面”，但是我其实有些被动的，也不想去找画面，很多时候直接变身“隐形人”。

这样的状态持续到技术应用，55分钟左右，“小我”的存在感执念太强，居然到55，我的元认知“意识”才觉察到，平时一些错误的想法基本在5分钟就会被我觉察，并打破。这一次执念是有些深了。

意识到“掉坑“以后就好办了，开始捞自己，把注意力转移到别人身上，因为“对的场景做对的角”，在青训的课堂上，一切的行动都是为了孩子变得更好，不能够让“孩子变得更好”的行为，例如忙着给自己找存在感，都会显得格格不入。而任何符合底层核心“为了孩子变得更好”的行为都会显得毫无违和感，完全相融，即使是教练的怒吼，惩罚，等动作，只要是出发点对了，你会完全自洽。

因此，“存在感”分场合的，在不同的场合，要找到对应自己的角色，明确一个简单，无敌的出发点，哪能将所向披靡，只要不断去靠近你的出发点，指导你的行为，你将拥有“无敌的存在感”！