记得去年七月份开始,因为在家带娃太焦虑,就慢慢开始看书,慢慢的喜欢上了看书,一有时间就打开微信读书,以至到了后来心情不好的时候打开书就会安心平静好多。
年后离开宝宝来成都工作,对孩子的亏欠和赚钱的无望让我压力大到吃不下睡不着。整个人过度的紧张也丢下了书,虽然断断续续在看,但已经没有之前那么好的状态。
之前遇事我总能找到不同的角度和看法,让自己马上接受某个不好的事情,让自己平静下来,建设性的去解决,但现在只剩焦虑和烦躁了。
一直想改变这个状态但总是失败,卸载了一个月多的简书重新下载下来了,想着写写东西整理一下自己乱七八糟的思想和情绪。
慢慢来吧,一口吃不掉一个大象,先把每日待办做起来吧。
好了要去上班了,大家早上好!