选译自村上春树的问答栏目（http://www.welluneednt.com）
本篇原文：http://www.welluneednt.com/entry/2015/03/21/173200
读者问：
春树先生，您好。
三个月以前，我得知自己被甩了，一直很喜欢照道理发展得也不错的女孩子不知道什么时候有了男朋友。
我如往常那样生活，希望时间会冲淡一切，但是却怎么也无法忘怀。春树先生您失恋了或者遇到挫折的时候，您是如何调整心态的呢？
请教教我。（ぬ、男性、24岁、公司员工）
村上答：
这样的话，最好的办法就是重新谈个恋爱。试试看找个比她更好的女孩子，然后争口气给她看看嘛。请不要气馁继续加油哦。我在跑全程马拉松时的真言是「伤痛难以避免，但痛苦是可以选择的」。请你务必熟读体会。希望你不再沉浸在痛苦里出不来。
村上春树敬上
