#100天自律马拉松#
Day1
运动:半小时√
读书:《思维模型:建立高品质思维的30种模型》√
2021年即将过去,回首来时路,曾经立下的flag又有多少达成了。以前我对于自己目标没达成的原因会简单地归结为执行力不够,但只是明白这点是不够的。为什么会️拖延症?为什么效率低?为什么碌碌无为?真正的原因是我未能关注重要任务,未能忽略所谓的紧急任务。
重要任务是指为我们实现短期或长期且目标做出直接贡献的事,对我们工作,职业或生活绝对至关重要,不容忽视,应该优先处理。
譬如,我目前目标是希望想在写作上️所作为,那么就要坚持写作练习,坚持每天阅读,不管平常多忙,都要把些事做好,因为它们是重要任务。
很多时候紧急任务是他人发出的,对于紧急且重要的任务要快去做,紧急且不重要的任务可以给别人做,那些不紧急又不重要的就清除。
生活需要减法,不要被日常琐事耗费了精力,从而导致自己没法聚焦重要任务。