7月5日 苏州 20-24℃ 阵雨  贵阳 16-20℃ 阵雨

今天是阴雨却美好的第四天，早晨七点钟的太阳透过厚厚的云安静而平和，即使是阴天，太阳也是在乌云的上面，喜乐很轻，所以它在上面，烦恼很重，就在下面，每天尽量让自己轻松快乐一点，走路也会轻飘飘：）

一小时瑜珈是早晨的第一件事，对于运动这件事，如果你的身体需要，那就是一种享受，如果是抵抗，那就是一种挑战，对我而言，是前者，做喜欢的事情，总是不需要特意去推动或是等待时机的，会自然发生，全然地享受整个过程，身心一致时，感觉跟这世界是同步的，这时候不需要说，停一停你的脚步，等一等你的灵魂，哈哈，练习瑜珈可以让你的灵魂跟上脚步，不然你观察一下现在的人走路，有很多是头朝前，身体在后的，这就是身心分离的效果图。

下午要回贵阳，背上我的小背包，来回行走在爱中，牵动自己脚步的，是家；到家就吃到妈妈做的饭，超级的幸福感一直冒泡泡，世界上最好吃的饭，就是妈妈做的饭，因为那是妈妈做的，不是吗？有同感的举举手，跷跷脚，这里没有办法点赞，嘻嘻。

家就就象一棵树，播下种子，给它雨露阳光，长成大树，生出枝叶，当根长得越深越多，越不会被大风刮倒，如果是一朵花，开的时候很鲜艳，大风大雨来了，就会凋零，所以，我要种一棵树，一棵大大的树，耐心等待他的成长，噢耶，跟自然学习，向自然敬礼，哈哈，我是快乐的小园丁。

回家赖着磨蹭，撒娇卖萌的结果就是大家都睡着了，我还趴在床上码字，要说到做到，不是吗？香海的日警策文里第5条：我要把今天当作生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。早晨读了的，所以现在要履行这1660字的承诺，知道了，并且依之去做，我的生命是不是将从此改变，感恩王霞老师的邀请，促使我去践行承诺，去发生改变。有人陪着一起写，就不孤单啦，有队友就是不一样，啦啦啦，小丸子欢乐的样子跑出来，嘻嘻。

眼睛此刻不是萌萌哒，是朦朦哒，对于一个12点前必须闭眼的人来说，深深的深深的夜，是一种新景象，环顾四周，想想今天要写什么呢？既然是回家，那就写家好了，这样就不用动脑筋啦，哈哈哈，因为现在大脑快要处于休眠状态了，还好有老妈给的各种饼干零食陪伴，觉得不只我一个人猫在这黑夜里。

记得贤宗法师说：有了一个家，别的房子就是多余。就是说人本来有一个清净的本我，一个是攀缘的小我，我们往往被小我牵引着，迷失了本来的那个我。小我常常是被各种各样的社会价值观驱动，挣脱不了，因为公司、团队、家庭、朋友的期盼都会给我们压力，当我们的心被困住了，就是再多的房子，也感受不到家的美丽和内心的喜悦自在。

说到家贤宗法师讲了一个故事，说一个人在香港最好的地段花了几千万买了一栋别墅，然后夫妻二人为了还款，不仅上班，晚上还要加班，两个人每天深夜才能回家，早上天不亮就出门，最后房子是保姆在享受，抱着狗，翘着腿，看着电视。她才是那个房子的主人，那真正的主人在做什么呢？就是成为那个保姆的奉献者。

如果说人耗尽心血，才发现自己一直不快乐、不健康、不成功的活着，那这个追求是不是自己真正想要的呢？

在今年的5月把工作停下来，也是基于这个问题，给自己三个月时间，好好思考自己想要怎样的生活，怎么样才能有一份自己喜欢并且可以滋养自己心灵的工作，对了，还要能养活自己，哈哈，这是必须品；就象稻盛和夫先生讲到一个思想，他说人活着的意义不在于生意做得多大，不在于你一生赚多少钱，而是在这个过程里，不断地提升生命的品质。

我想安住在自己的各种状态里，不断地学习，努力地培植好多好多善种子，就会越来越清晰自己的人生到底要怎样才是好，只有自己的内心是喜悦和轻安的，才会创造出一个快乐的家，因为自己有的，才能给出去，就象我没有100块钱，怎么能给别人100块钱呢？

心量越大，能给出去的就越多，我要做一个储蓄罐，存很多很多的爱，给出去，想想也觉得美，会不会美翻了，因为现在是晚上嘛，可以多发散的想，哈哈，路漫漫，我将学习放下包袱去求索，为了收获一个快乐的自己和一个喜乐的家。

家是最好的修行的地方，就象照妖镜一样照出那个最真实的我，真实的，并不一定是最好的，就是象艾博拉病毒，真实，却要人的命，只是真实的东西，具备变好的条件，这个需要抗病毒疫苗。

家的美好人人都知道，哈哈，我要知道的是家的另一面，会伤人的那一面，只有知道了，才会去改变自己，不用为那些看起来不好的真实内在而感到惭愧，因为没有人是完美的，只要放下傲慢和惰性，学习面对自己并且去改变，就会越来越好，会伤人的，也是会让人提升更多的。

凌晨2:35，这下真的要睡过去了，结尾就是，家很美，只是不是完美，是带有残缺的美，很自然的，就象那棵树，无论怎样风吹雨打，它就在那里，不曾离开，晚安，亲爱的你们。