【金句】
“人生没有白走的路，每一步都算数，今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。”——作者：小爱同学，公众号：爱奇旅（ID：i-qilv）
【心语】
1、状态比上周好些，熬夜的次数少了，玩游戏的时间少了，暴饮暴食的次数少了，读书多了。虽然只是短暂的向好，总比越来越差强。
2、两位蜜友先后送来了生日礼物，暖心❤
3、开始记手账，看着别人的漂亮手账无比羡慕。在尝试阶段，先把平时记录下来，虽然简短也是属于自己的回忆。总结2018，许愿2019，读了两本书。
3、关于打卡，去年参加了一个100天早起打卡活动，前七十多天的时候，还能坚持五点半早起，随着天越来越冷，后面基本成了打完卡接着睡的状态，失去了打卡本来的意义。于是，今年推掉了所有日常打卡活动，关于周记，内心也是挣扎了好几次，很佩服K叔的这个方法，终是让我舍不得离开这个只有十人的正能量小团体。加油！我也想看看坚持做一件事很长时间，会有怎样的收获。
4、运动为零，上周计划基本没完成，拖延很明显，周记也是拖到了deadline才开始写。因此下周暂停计划安排，仍然处于调整期，一直在寻找适合自己的周记模式，还在探索中。
