Feb 7 2019 周四 坐标:云浮市罗定
「要有多自律就有多自由」
就寝21:34 晨起05:00
家乡的晚霞~
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
===============================
【运动】
羽毛球 16:45-17:35
【Life】
昨天没有出去走亲戚,天气有点热,带儿子去超市买了他喜欢的玩具乐高,然后说要找表姐玩这时刚好表姐家要出去吃饭,然后我们就找个凉快的河冲旁边边玩边等,Frank就在这拼乐高拼了一个多小时我就静静地看着他,他很认真的样子真可爱~
然后回来时顺带也载上表姐回来外婆家这样他们三就可以有伴玩了,哇~三个人玩一起不的得了真的玩疯了,由衷觉得带小孩不容易带三个小孩更不容易~
【好习惯打卡】
❤早睡️√
❤早起√
❤梳头√
❤检视√
【感恩】
放弃很容易,但最终会一无所得;
坚持很难,但最后一定会有收获;
没有白白走过的路,一直坚持下去就好。