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亲爱的，你已经足够好了
当我听到“你对生命的态度”时，脑海中浮现一句话“活着太累了。”老师问“你对生命的态度和你对父母的态度有着什么样的关联性？”我对父母的态度是什么？还是像个孩子期待得到父母的认可，期待父亲以我为荣。
当我活在孩子状态中，渴望得到父母认可时，生活中我也像个孩子，工作中渴望得到领导认可，家庭中渴望得到老公认可，从老公身上得不到认可时，渴望从孩子身上得到认可，当我渴望得到孩子的认可时，我便把孩子当成了我的父母，孩子忠诚于我，因为爱，她们给予我想要的认可，而孩子也承担了不该她们承担的责任。
为了得到领导的认可，我努力工作，当有其他同事比我更能得到领导认可时，我是嫉妒的、愤怒的，我看不到同事的优点，我只看到自己的付出与回报不成正比。
疫情期间，我从网上买菜，买到合算的菜我会向老公邀功，而有的菜却和想象地不同，比如我买的云南小姜，货物到了后，三分之一烂了，我便悄悄处理，不告诉老公，怕他批评我。
我热衷于做网红食品，肉粽、蛋黄酥、青团，只为得到女儿的认可，女儿却只是浅尝辄止，让我兴趣大减。
我已经50岁了，却活得像个5岁的孩子，做事只为认可、赞美，所以我很累。
接纳父母不会赞美我的事实，放下“得到认可”的渴望，让老公成为老公，让孩子做回孩子，而我，活出一个成年人的样子。
亲爱的，你已经足够好了。
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