在起初接触心理学的时候，被从未有过的体验和理论洗礼后，我认为我可以很快的就改变，变得完全不同。大家会马上发现全新的我。
在这几天的事件中，我再此觉察到，惯性的思维模式像一张斩不断的网，拽起来，又会粘回去的弹力网，能割掉的只是区区几处，会迅速的再次愈合成原来的样子，再次陷入漩涡，重复旧得做法，还是老样子的沮丧，焦灼，不知所措。我用所学的想去克制它，制止它，我渐渐地发现，我没有尊重它，它已经形成的太久，太顽固了！我内在的力量和爱还没有完全生发长大，不足以对抗，占领，融化它。我突然理解了别人的嘲讽和不信任了！她们的过往一定也经历过这份挣扎，没有给予充沛的能量，没有看到更多的价值，结果就是打回原形的。急躁，快速是不能解决问题的，爱的滋养也是日积月累的。但我坚信性格是可以改变的，神经元是可以重组的，未来是充满美好的，时间可以缓慢的流淌着，将过往的模式冲刷淹没。去接纳这一刻在牢笼门口徘徊的自己，方向我看到了，我可以转身离去，我可以有恋恋不舍，毕竟那是曾经的自己，那里有鲜活的记忆。可以的，都是被允许的。可以的，阔步走向远方的。已经收获满满了，因为经历过穿越过，就是未来最宝贵的财富了。非要看到物质才算吗？并不是。有远远超脱物质归于精神的馈赠。这一刻真的刚刚好。撩拨疼痛的感受是痛苦的，疗俞内心是需要坚定而广博的爱的。很珍贵这一刻特殊的情绪带来的感悟，我没有去抗衡它的对错，我却收到了更丰厚的领悟，我真切的看到了模式，我确定我可以打破重围，昂首前行。
在时间线中过往都将被未来取代，所以那喜怒哀乐留给身体的会在未来呈现，美美哒既然是追求，那快乐就该在这一刻绽放。会有效果的，我坚信！
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