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前一阵子，被《星空演说》姚晨刷了屏，今天又看到大家在热议《我是演员》第三期中，三位优秀的女演员，年过30，所遭遇“中年事业危机”。都是实力派演员，她们的业务能力是不用说的，演技精湛，所扮演的角色给人留下了深刻的印象。

如果连这些曾经红极一时，事业如日中天的人，都逃不过“中年危机”，那普通的我们，又该如何。

秋水老师在文章中写到：并不只是娱乐圈，职场上一样有类似的情况，人到中年以后，面临的选择不多，而生活的压力却在增大，所以近几年“中年危机”愈演愈烈。很多人就像这三位演员一样，只重视自己的“业务能力”，却忽略了人生的经营规划能力，所以，当年龄到达一个阶段以后，会有一种吃力感，再往后，就是无力感，那是对自己的人生失控但是又特别不甘心的一种感觉。

那些超过35岁、40岁的人都去了哪里呢？

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赵薇，演员，导演；章子怡，演员、制片人；杨幂，演员，制片人；徐峥，演员，导演。他们都是在事业的上升期，拓展自己的事业版图。

当然也不是每个人都愿意去当导演制片人，但还是可以多拓展一些路子的，至不济，多一些兴趣，也能够让自己更加从容、更多选择。比如佘诗曼，鲜为人知的是，她不只是演技高超，飞车技术也是一绝，而且还参加过美食综艺，技惊四座。--秋水老师

想起来，自己第一次感到恐慌，也是在生完孩子重返职场，当时老板说培训部和业绩部门可以让我选择，考虑到孩子小，还是选择了培训这个业绩压力相对来说较小的部门。然后开始思考自己的职业发展，开始接触到职业规划，生涯咨询，也开始认识到职业规划影响的不仅仅是工作事业，还影响到生活，影响到人生的幸福度。

在还未到“危机”之前，进行规划，才是最好的应对方式吧。而往往在危机未来之前，事业正顺，年华正好，多数人以为会这么一直下去，岁月静好。

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是拓展还是转型，成功的可能性有多大，目前最应该做什么？昨天看书的收获是：起心动念之后，就可以开始尝试之路。树立阶段性的小目标，然后盘点自己手中的资源，设计达到的路径。

盘点资源非常容易被忽略，但又非常重要。就像要打仗，先认识清楚自己手里的武器一样。

今日学习：

资源又分为显性资源和隐形资源。

显性资源指的是：财产资源、人脉资源、时间资源。

也就是说无论是拓展还是转型，得有钱支持、有人引导、还得有时间行动。

隐形资源指的是：健康资源、家庭关系资源

在职场中，健康资源就像军队里的粮草，粮草短缺，则打仗处处受限。有再好的机会，再好的业务能力，如果身体健康出了问题，也只能无奈放弃。

家庭关系是一种对人的影响程度远超人脉的重要的隐形资源，当拥有良好的家庭关系资源时，你的一些人生选择会得到他们的支持；反之，他们可能会成为你的一道重大阻碍，使你做选择时心力交瘁。比如：那些明明不喜欢公务员，却被父母打通关系逼着去上班的人，想辞职，家人就以断绝关系威胁，就是没有良好的家庭关系资源。