「超级个体」每日一问:26/30

阅读这篇关于碎片化学习的文章。你是如何利用碎片化学习提高学习效率的?分享一个你觉得有效的利器,或者方法。

《为什么越学反而越蠢?——碎片化学习是个骗局》中提到的焦虑症、松鼠症、懒癌,全都中了,真是三面开花啊。开始本着提高自己,获得感兴趣行业的信息,比如金融、管理、音乐等,关注了些许微信号,或者专栏内容,然后每天开始“刷信息”,自欺欺人式的以为自己有所了解、有所收获了,其实之后回忆当初看过的内容,口头转述实在是困难。答案显而易见了,就是没有掌握。

除了这些,这里还存在一个问题,就是古典老师之前所说的鄙视链。看到身边的在刷朋友圈、看八卦新闻或者网络小说时,我内心是鄙视的。因为,我平时也刷微信,玩手机,但是我是在学习,在获取有效的能够提高自己的信息。自以为比人家高端,现在想想,真是惭愧。

碎片化的知识和内容让我焦虑,焦虑的多了就会把信息存在记忆的冰窖里,永远都不会打开,最后感觉没什么实质性的收获或者心理上的切实满足,就会产生烦躁情绪,然后放弃一段时间的“学习”,一段时间后接着再进行碎片化的学习……这是一个死循环。陷在里面的滋味太难受了。

目前有几个不成熟的小办法,来克服这样的焦虑:

(1)专注的先完成一件(小)事,这要花费或多或少的时间,但是不管怎样,都要在一定的时间里专注的完成它。因为我们时常会被不和谐的外来信息打扰,比如在健身时,听到电话声,这样会打乱我们的节奏;再比如在写每日一问时,时常会听到手机的振动声,这样实在是分心,因此静音也是最好的选择。

(2)不求贪多,要学精。现在发现自己的一个非常不好的习惯,就是太贪了,贪多嚼不烂,生咽反而造成自己消化不良。平常看到好的文章,第一感觉就是“爽”,说的真好,改天我也试试里面的方法,或者心想着再看看别的大神的文章,然后最后一起总结性的再阅读一遍。其实,到最后,根本不会再回头看第二遍。这就导致看到有用的好的文章的时候,只是思想上的一次“意淫”罢了,并没有卵用。因此,看到精彩的文章后,要精读,确保自己理解掌握了作者要表达的观点和提及的方法,然后去行动。而不是不断地让碎片性的知识和内容支离自己的思想,那样真的是越学习越焦虑。

(3)提前做好计划,计划虽赶不上变化,但有计划比没有的要强,3+1+1法则中的“3”要严格执行,其他的事情则可以放松对待。woop的方法太赞。

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