前天抚养了一束花——绿萝。
像我这样不会养花的人,它竟然活了,也许是成活率高吧。
第一天换好水后,这束花就像一个流浪者吃不饱喝不暖无精打采,从枝到叶都很蔫。
修剪了根,每天换一次水,今天第二天,和昨天前天完全不是一个状态,我能感觉到它时刻都在吸取养分,从无精打采变得挺拔茂盛。
工作之余就会看看这束花,生命力多强,只要给她足够的水就变化这么大,感觉她一分一秒都是在变化,只不过细微的变化看不到。下午的状态比上午更好了。叶子也充满了水分,开始她的成长了。一个有朝气有活力的东西看着真舒服,前天刚弄的时候还想把它扔了,两天时间不到60h竟然不一样的状态。
如果前几天不管它,任由它干枯,估计现在已经不能成活了。
相同的时间,它的养分比别的好,它不仅成活了,而且比那些在花盆里的长的还好。真是神奇。
也许,人生也是这样吧!
高中的时候,老师总是讲写作业要有效率,相同的时间别的同学可以做一套题,而有的人可能连一半都做不完,每天都这样自然差距就有了。
现在工作了,每天做着重复的事,一天二十四小时自己自由分配,有的人一天可以学到很多,有的人可以赚很多,有的人可以吃很多........一个月过去了,有的人丰富了大脑,有的人丰富了钱包,有的人增加了体重。
我觉得时间是公平的,每个人都是24h,每个人都是怎么利用这个时间的?积极的人总想着丰富自己,消极的人总是恶性循环。
看似很细微的举动,也许就能影响一生,因为这是一个人的习惯。
比如我想减肥,我从高中就计划怎么减肥到90斤,到现在都没实现过,为什么?还不是每次不管自己饿不饿都把胃塞的满满的。看到好吃的东西就控制不住食欲。为什么每次减肥都是这种状态?1.自制力 2.没有一个强大的力量约束自己 3.ED患者
大学时候20天瘦10斤,那可是小基数减肥。就是因为有很大的约束力,但是当这个约束力不在了,总有那么一天还会爆发。又恶性循环,所以每个ED患者的天空都是黑的,看不见光那种。
时间是个好东西,但是时间没有如果。如果每次暴食都控制一下就不会落得今天这个体重和体质。NO!这种假设不存在。如果在未来还是这种处境和状态你会控制住暴食么?所以,要在以后控制暴食1.让自己跳出以前的思维定式。有这么一段话我觉得特别好:你若想过和以前截然不同的生活,那就要有巨大的改变,而改变之途就是换一种和先前不一样的思维行为模式,别等怪物长大到不能控制时才处理。
改变行为思维模式就要有个推动力,目标或者梦想或是兴趣,但这些不能保证改变旧的思维行为模式,毕竟那是几十年的习惯了,所以,需要的是坚持。
一株植物的坚持就是吸取养分长得更好更茁壮;而人的坚持,对于我来说就是改变现在这种状态。