在文章的开头，我还是要表达我的感恩啊！
感恩宇宙在无私地爱着我，无条件地在指引我，带我去真正要去的地方，最近越来越感受到自己的幸福，越来越感恩我所拥有的一切。
我开始变得完整而有力量，我对自己多了更多的觉察。我开始慢慢的发现我常常去抗拒我身体中负面的情绪和能量。
比如孤独，突然而来的悲伤，嫉妒、愤怒、对自己的不接纳和不允许。有时候在隐隐的和自己较劲的感觉，这个部分的觉察是非常的精微的，有时候不静下心来根本感受不到。
我以为自己已经修复的很好，有能量往前冲了，终于有能量可以做事了，我为自己欢呼雀跃。比如当谈到5年规划的时候，我提到我的疗愈空间已经走上了正轨，我已经成为了一名成熟的疗愈师和心理学导师，我考上了师大心理学的研究生，我在2025年要赚多少钱等等。
这些雄心的部分是很好的，一点问题都没有。
但昨天我在抽OH卡牌时关于自我实现的部分，我抽到的是一个人蜷缩着头窝在角落里，给人一种很孤单的感觉。
我和明霭老师在交流的时候，她让我留意这张卡牌带给我的感觉。我连接到的部分是它在提醒我往前冲的时候，别忘记了好好照顾自己，保护好自己，爱自己。
当我看到这个部分时候，我感受到我的内在似乎又被打开了一个空间，更加的完整了，我看到的是一个人张开双臂在阴阳平衡之间去拥抱不确定性。
这次我在4天的财富之道上收获最大的一句话是：财富是你为这个社会创造的价值。
此刻我的思考是，我能为社会创造什么首先我得先拥有什么。人是给不出自己没有的东西的。
当我们在这个世界去传递爱的时候，我们内在首先要是丰盈的，爱满才能自溢。如果我们一味想着给，也许我们一开始确实可以努努力给出去一部分。
但时间久了就会进入一个疲倦的状态，开始去怀疑自己出发的目的是什么？
也许会不会有可能是你的初心一直都没有变的，只是在能量上也许不够了。
我想到有很多身心灵老师每隔一段时间就要找一个地方去闭关来回归自己，或者去旅游来滋养自己的身心。
每个人都有自己回血的方式，但是不回血肯定是不行的。
所以在给出去的前提是一定要好好的照顾自己，或者更加平衡的状态下是在给出去的同时也能和自己连接。
我们是既连接又保持着独立着。
就好像我昨天抽到的一张彩虹卡牌，我不到4岁女儿跑过来问我，妈妈这是写的什么字呀？
我一个字一个字的读给她听：在人际关系中，我能在亲密和自由之间取得平衡！！
这是一种多么棒的生命状态啊。因为我们人是非常渴望连接的，甚至动物都渴望连接，渴望身体的触碰，渴望思想的触碰，甚至心和灵魂的触碰。
最近我常常觉得在有一些当下，我的生命是非常高质量的，比如和一群同频的朋友在一起喝茶聊天，比如我完成了一场疗愈的个案，比如我和一个人在内心深处彼此的连接和触碰，去说一些我们平时都不会说的心里话。
比如我和孩子们在一起时，我可以全然的和她们在一起。
这些时刻都是心流的感受，而这种心流只在此时此地此刻发生，不在过去也不在未来，因为我能活在当下，活在此刻敲击键盘的当下。
我能连接着我的心，品着香，听着窗外的说话声和雨声的当下，没有恐惧，没有悲伤，没有焦虑。
在这一刻，我触碰到自己的灵魂，感受到一阵平静。
文字是老天爷通过我这个管道下载的语言，所以我越来越喜欢写作。
写作让我更真实的面对自己，通过文字的载体我可以到达我的灵魂深处，也许黑暗也许光明的角落，不加任何掩饰的真实，踏踏实实活着的感觉。
有时候打开简书，也不知道要写一些什么，当手触碰到键盘的时候，灵感就会出来，这大概是我的天赋之一，我很擅长表达，也擅长用文字表达。
是书写拯救了我的童年，拯救了我的人生，如果没有书写的抒发，也许在15岁那边我已经抑郁，是书写给了我的情绪一个出口，我非常的感恩自己抓住了我当时唯一能抓住的救命稻草。
我也很感恩今天在生命中来到的晓航心理学的直播，大概生命的共同频率共振到的两个人会在某个时间点相遇。
在视频号刷到她的直播，这是久违的一次我会认真完整地听到下播的一个主播，我和她的能量隔着屏幕在连接着，她今天在谈的是关于爱自己，把注意力放回到自己身上的话题。
她很温暖、细腻、富有灵性，好像她说的每句话都能够听到我的心里去。
真的很奇怪，有一些人讲话无论他再怎么权威，我总是抗拒。而有一些人是毫不费力就可以入了心的，而这些人也许你们曾经并不相识，只是匆匆一瞥。
但是宇宙会安排在特定的时间与你相遇，就好像我非常喜欢的一句话是：所有生命的来到都是为你而来！
我购买了她的线上课程，我的直觉让我选择了在春节这段时间与她的能量连接，借由她的音频帮助我回归到自我的中心。
她在直播中说了一段话，让我很感动，她说因为我们的生命能量在共振，所以才相遇。我一个山头呼唤，另一群人在另外一个山头回应。她去年做到了100万粉丝，是我学习的榜样，我也想连接到她的能量，看看她是如何打动100万人的。
我有一种能力，只要我和这个人深交，我就能把对方身上好的能量状态装到我的心底里，我是敞开并且是多元的，我吸收和学习的能力很强。
最后还是要感恩我自己，感恩我的直觉，感恩来到我生命的一切。
我是幸福的，我是值得的，我是被爱的。
