你没有得过抑郁症,又怎会明白其中体会

每隔一段时间,都会有明星或者官员,因为抑郁症,而选择轻生的。人们在扼腕叹息之余,更多的是以旁观者的角度看待事件,并没有真正去感悟,无论是从人性还是道德本身,大多数人只是为了满足自己高高在上的虚荣心。曾经在高中期间,我也有过类似的经历,那段时光虽然不愿记起,但是它也是自己人生经历中不可分割的一部分,毕竟是因为那段痛苦的记忆,才让自己迅速的成长起来,超越同龄人看明白了一些看似难以理解的人与事。抑郁症像一个掉入沼泽地的人,你越挣扎,陷得越深。无助的你,在空中胡乱的抓着。在求生与求死之间,摇摆不定。脆弱的生命天平,连一根头发丝都可轻易压倒一切。

   都说人的一生机会不多,无论是谁机会都只有7次。但凡把握其中一次机会,你的人生就会有质的飞跃。同样,你一次机会都没把握住,反倒是快速的浪费掉了,结局自然不会好。这其中高考对于中国普通老百姓来说,可以说是意义重大,甚至是命运的转折点。为了打赢高考这场命运,我上了两个高一,进入到了更优秀的班级,身边都是各地区的尖子生,自己在其中显得无足轻重,深深的自卑和父母殷切的期望,形成了极大的反差冲击,也促使自己压抑自身的情绪,努力学习。面对紧张的学习,一时手无足措,只能点灯熬油的去研究,可是考试成绩并不是很理想,学习成绩也是忽高忽低,自己在困惑与迷茫中,过完了高一,来到了高二。

没有人愿意过着狼狈不堪的生活,只是他们丧失了追求美好的勇气与信心。

学习有时跟生活很相似,一步跟不上,步步跟不上。只是心里的不甘,让自己重新整装上阵,也对自己下了死命令。到现在回顾起来看,就是学习方式和思路不对,导致你无论多么努力,都没有效果,不仅没有前进,反倒是继续后退。高一打牢基础,高二稳中有进,高三独占鳌头。那个时候的人,很容易就被情绪影响,而且还不自知,身边逐渐分成了多种派系。自暴自弃派,反正已经这样了,就好吃好喝好玩着,能考上就上,不能拉倒。拼命三郎派,主要由精英组成,目标就是清华和北大,整天想着是如何得满分。随遇而安派,既不会那么拼命学习,也不会真正放纵自己,就是默默的选择接受一切。要死要活派,一种是以前是精英后来跟不上了,一种是学习啥也不是,但是就是不信邪。在这样的派系中,还有那些极个别的独立个人。而自己在无处可逃的漩涡中,无法挣脱,在一点点的下沉,直到高三下学期。

黑暗的开始,似乎有些前兆,在不知不觉中期待着解脱。

如果不能逃避或者注定都会沉沦,那么就学着让自己轻松一些,毕竟天塌下来,还有高个顶着呢。在人生的长河中战胜别人,也许只需要一年或者多年,而战胜自己,却需要一辈子。

无论是名人还是普通人,在跟抑郁症对抗的时候,都败下了振来。当长时间的压力和不良情绪笼罩下,每个人都有可能成为抑郁的俘虏,尤其是缺乏信念、缺乏敬畏之心的人,在最后只会觉得一死了之,才是解脱。当出现这种情绪时,不要去逃避,暂时关上手机,主动走出去,去拥抱大自然,感受阳光的温暖,去看江河湖海,感受波澜壮阔,去看僧侣修行,感受信仰的力量,去看历史纪念馆,感受文明来之不易,去看身边的老人和孩子,感受美好的年华。去看去悟,而不是钻牛角尖。现在的不如意,就是一种调味剂,人生就是一道菜,不仅需要放糖,还要放醋、酱油、辣椒等等,这样的菜进过时间的烹饪,才会色香味俱全。每个被抑郁症所扰的人,都是天使的使者,他不是脆弱,只是不懂得如何用人类的语言,来表达内心丰富的自己。

天有晴有阴,人有好有坏,用对生命的敬畏之心,捍卫内心的希望。

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