健美的整理：1，每个自己对自己的发问，还有别人的回应，都让自己去看我是谁？是什么让我这样的？我期待什么？我怎么去对待我自己？2，我认为自己应该成为的和我真实呈现出来的可能很不一样。要去听自己，听懂自己，才可能听懂别人。3、做妈妈的，陪伴孩子后回来好好陪自己，看到自己的能力感还有对孩子的希望感。这个很重要。4，不舒服的时候马上想拜托，是小孩子的状态。真正成熟的大人要学习延迟满足，而且在延迟等待时可以安静而不是焦躁不安。5，允许孩子，给孩子的是生命中最重要的价值感。6，总是习惯把负向的帽子扣到自己或别人身上，为什么不练习把正向语言用上？7，仰望孩子，赞美孩子，前提是自己足够丰盈富足。亲子关系最单纯。亲密关系最复杂。对孩子是付出，对丈夫是要得到。8，练习听懂自己，学会照顾自己，看到不想要的情绪中那些想要被看到，被发泄出来的东西，看到期待。看到自己的脆弱。9，向内看的人是醒着的，向外看的人是在做梦。10脆弱是有力量的，只是流露脆弱承认自己脆弱不容易。
刘老师的分享：
我的叙说，老师的回应，让我看到我有情绪的原因之一是：别人的做法不合我的观念，没有满足我的期待。
看到之后，转念，这是我的需求，我的期待，如是接受别人本来的、想要做的样子。
再找契机，引导别人思考，把事情往好的方向推动。
如果不能，还是接受。
生命自己会成长的，她有她的节奏。
从上一周每个人最想分享的一件事开始，第一轮，只分享自己的聆听，过程里自己对自己的看见，听见，对他人人的看见与聆听。
很难的是，我们都是边聆听边回应或者直接化作一次行动。还有，即使看见了自己的需要，期待，自己依然会陷入情绪或者期待期待达成而去控制。这真的是一个很不容易的过程。
第二轮，回应
在哪些向度里回应才会让这个生命更加厚重？如何回应才能贴着热闹，贴着生命状态而不是讲道理或者把自己的价值观强加于人。
第三轮：回应的回应
值此已是特别特别丰厚甚至丰盛了！
感恩伙伴们
