不知道是因为春困,还是因为上了幼儿园,菲宝最近成为了继菲爸之后的又一枚起床困难户。想想曾经一岁多的菲宝,那也是我家早睡早起的标杆型人物,可是看看现在的她,想要早起半小时真是如同攻城一般地困难。
而且,如果硬生生地把她拉起来,那她的起床气就如同被引爆的炸弹,分分钟将我炸成炮灰。为了改变一大早就变炮灰的惨状,我百度了好多关于宝宝起床的攻略,不过内容都大同小异,好在经过我一番研究加实验,最终我的“拯救起床困难户”教程出炉啦!
不过,在看我的教程之前,作为每晚负责宝宝睡觉的你,必须先考虑一下,宝宝入睡的时间是否合适,建议宝宝睡眠每天至少确保8小时以上,如果每天都睡太晚的话,早上叫不起来就真不是他的错啦。
1.用音乐叫醒沉睡的耳朵。
当妈的一定厌倦了那个每天一遍遍催宝宝起床的自己,喉咙都喊痛了,那床上的小怪兽还是一动不动。省省力气,就让音乐来代替你的吼叫吧。
宝宝一般都是喜欢音乐的孩子,他们都有自己热衷的歌曲或是旋律,如果在清晨的梦中,就能听到自己喜欢的音乐,一定是件很美妙的事情,即使还是会觉得被吵得不爽,但总比听老妈子吼叫好吧。
我每天7点就会打开菲宝的优彼熊,选到音乐频道,当然,音量尽量小一点,这样,舒缓的乐曲就会通过听觉系统传达信号给大脑,叫它醒来。即使不能马上唤醒熟睡的宝宝,至少也能让没睡醒的耳朵先清醒起来吧。
如果宝宝昨晚睡得很好,一般在音乐一响起,他就会有动静啦。
2.用故事唤起沉睡的大脑。
如果音乐已经放了大概10分钟了,宝宝还是没有任何要醒的迹象,那是时候将优彼调到故事频道啦。讲故事的声音就像一个有趣的朋友在跟你说话,让宝宝不知不觉就会竖起耳朵,好奇心会指引她伸出脑袋来听个究竟。
菲宝脑袋里的故事有一半都来自清晨的朦胧时光,这又是一个学习的好方法,也许学英语的同学们可以用起来哦。
3.用游戏激起沉睡的四肢
经过前面的音乐和故事阶段,宝宝已经有点动静啦,这个时候,只要爸爸或者妈妈用有趣的声音跟宝宝打个招呼,然后开始跟他玩点小游戏,比如,躲猫猫。
因为宝宝还小,他们的游戏可以很生活化,随便一个声音,一个小物件,都可以让他们有玩儿的体验。我的经验就是反复地问她:“菲菲在哪儿呀?”“菲菲哪儿去啦?”菲宝一般都会有所回应,或缩进被子里躲起来,或者掀开被子做一个鬼脸。这个状态就是告诉我,她已经做好准备起床啦。
4.给她一个缓冲时间
如果宝宝还是不想起床,我们可以和他商量一下,比如,再躺5分钟。在这5分钟里,你可以先去准备好宝宝起床要穿的衣服,或者给她准备一杯温热的水,当你再次回到床边,
告诉他“我们要起床咯,XX小朋友在等你一起上学呢”,虽然骗人的妈妈不是好妈妈,但这种善意的谎言是可以使用的,况且,有时候出门就真的在楼下遇到那个小朋友了,所以,不要做凶恶的妈妈,不要做固执的妈妈,要做一个机智地妈妈。
5.用行动直接拉起沉睡的娃
如果以上方法使用之后皆不管用,那只好采取最直接的措施了,将衣服往他头上一套,他自然就起来啦。我表妹的方法是:在她女儿没睡醒的状态下,给她穿好衣服,洗完脸,然后将她从床上拉起来,穿好鞋子,背上书包直接出门。
每个妈妈都有自己的一套对付小怪兽的办法,可是,我们不要采用大声吼叫或是暴力执法,温柔一点可以让宝宝的一整天都感觉温暖和安全。
不过,很多宝妈一定会说,我自己就先起不来啊......那怎么办呢?很好办啊,在你关掉闹钟的同时,打开你的音乐播放器,或者直接将闹钟铃声换成好听的音乐呗,哈哈,办法教给你啦,当妈的还是要自己先动起来哟!