【001】建立高目标
论语中有句话：取乎上者得其中,取乎中者得其下。有了高目标，才能不断攀登，激发自己的无限可能。想一想，你想成为什么样的人，然后分别列出工作、家庭、健康、个人成长中的目标。
【002】什么是高目标
以终为始，开始是书读完就可以了，后来是写读后感，再后来是讲书，不断推进。
循序渐进，不要一下子太狠，否则很难长期坚持下去，你跳一跳可以实现的高度。
【003】把大目标拆成小目标
比如每年输出多少本书，拆解成每周讲一本。拆解小目标，用好时间管理工具，制定执行计划。
【004】不断调整目标
执行过程中，因为时间和精力有限，按照目标的重要性进行取舍，不断调整目标。
