你所看到的轻松 都是日日努力的结果

有人问我为什么喜欢跳高呢,为什么五年运动会都报了跳高。高中三年,大一、大二每年都特别积极的一定要报跳高。


跳高所教给我的是勇气、决心、速度。当冲向杆子时要有一往直前的决心,助跑时要高速,要选好距离和助跑路线。杆子就在自己面前的那一刻时不能减速,不能畏惧,要迅速把腿抬到位,在空中跃起,依靠惯性将自己送到杆子的另一边。


对于我而言,有勇气有速度要果断才能过去;没有速度有勇气拼一拼可能会过去,没有勇气有速度也一定过不去。因为心里畏惧,冲到杆前也会犹豫。


这一次如同高一那年,第一杆也没过。而失败的原因当然也是一样的,因为没有信心所以没有勇气。


高一没有信心是因为从来没有练习没有接触过跳高,这次没有信心是因为出院之后的半年都没有运动,上楼梯时自己都会觉得很累。


大概是知道自己的体能大不如去年这个时候,所以面对杆子时,每一次都是没有一往直前的勇气。


比赛前一天晚上还安慰自己说,虽然那么久没锻炼了,拿不到前五也一定可以拿第八名。只要有勇气就行,可是没有比赛前两个星期的提前训练,哪来的信心。


没有什么能不劳而获,偷懒不训练不努力,享受舒适和安逸,自然是惨败而归。大概是这次对我的打击不小,决定从比赛完的那天开始,就坚持每天锻炼,不管刮风下雨,运动这种事情,一天都不能偷懒。


我大概是忘了,去年也是只有前一个星期自己训练了一会,却拿了全校第五的成绩,大概是太骄傲了,以为自己只要突击训练一星期就够了。


可是就在去年暑假,那三个月,我报了体能训练,每天晚上两个小时,每天回到家,从里到外都是湿的,道服那么厚的布料也都全湿了。


刚开始的时候每天回到家都觉得大腿是酸痛的,没法直着走,后来每天都习惯了。反倒是喜欢上了每天挑战自己的那两个小时。


大概是因为暑假的体能训练三个月,才会让我跳高前只突击练习了一周,就轻易的取得了好成绩吧。


没有什么是能够不劳而获的,你看到的简单和所谓的爆发力,都是别人日日不间断努力的结果。


佩服每一个跳高时有那份果断和一往直前勇气的勇气的人。

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