年底了,大家都开始进行大扫除。
其实,扫除不仅仅能够使房间变得干净整洁,更重要的是它可以解决你的烦恼、成就你的事业、完美你的爱情、提高你的收入、实现你的梦想!
What?大扫除居然有这般魔力?是的,没错,这种神奇的魔力就叫做“扫除力”。
《扫除力》的作者舛田光洋认为,扫除力有两种能量。一种是去除负能量,一种是吸收正能量。
既然扫除力如此神奇,我们就来看一下如何利用扫除力来驱除负能量吧!
扫除力有如下5个步骤。
01 换气
换气是第一步,也是很关键的一步。
我们都知道,通过换气可以赶走污浊的空气,把清新的空气引入到房间中。除此之外,换气还可以排出负面能量。
想把脏乱的房间打扫干净时却感觉异常疲惫,或者明知道房间需要打扫,但是真到实施阶段突然觉得没有干劲了,因此一直拖延下去。我们是不是都经历过这种情况呢?下次再有这种感觉,可以看一下,是不是忘记打开窗户了呢?
我自己深有体会,开窗打扫和关窗打扫的感觉确实不一样,打开窗户之后感觉整个屋子里都散发着一股清新的味道,打扫起来也是干劲十足的。大家可以体会一下。
02 丢弃
网购如此发达的今天,大家经常会各种“买买买”,不知不觉家里囤积了太多不必要的东西,所以如今才越来越流行“断舍离”。
什么样的东西该丢掉呢?这里给出了四个标准。
①丢掉“太可惜了”
可不可惜不是我们需要考虑的,你只需要问自己“是需要的,还是不需要的?”不需要就跟它说拜拜。
②丢掉过去的“荣光和回忆”
“这个是和前男友的定情信物”、“这个是结婚时买的床单”、“这个是第一次约会时的电影票”……
我们总是舍不得丢掉过去的美好回忆,同样,问自己一句“这真的是现在必需的东西吗?”如果不是,请扔掉。
③丢掉“也许什么时候会用的”
哈哈,这是我曾经用得最多的一个理由。
生完孩子之后胖了将近30斤,还一直留着怀孕之前的衣服,总想着“我以后肯定会瘦回去的。”
凡是听到我说这句话的人都毫不留情地跟我说,“你放心吧,不会有那一天的。”
我泪奔。
好吧,不管那一天什么时候到来,先把衣服处理掉,那一天真的来了我再买新的就是了。于是,我把之前的衣服都送人了。
现在回过头想想,好不容易瘦下去了,谁还会愿意穿几年前的衣服啊,还不买几件更好的啊?哪怕是为了奖励自己减肥成功,也得买几件新衣服不是?
④丢掉现在“降低你水平的东西”
丢掉旧的躯壳,丢掉成为全新的自己所不需要的东西。
另外,别人送的“贵重物品”别再珍藏着了,该拿出来用就用吧,不舍得用是因为你内心觉得自己配不上这些东西。别人送你就是让你拿来用的,而不是用来当珍藏品的。
03 去污
去污有两个效果。
一是消除因问题产生的压力和不安,二是可以看清问题并解决问题。也许你会觉得不可思议,但人生中的烦恼和问题确实可以通过去污得到解决。
《扫除力》一书中作者舛田光洋提到业绩正在下滑的公司经理开始亲自清理卫生间后,公司在很短的时间内摆脱危机,并且走向繁荣。
这个故事我不知道是不是真的,但是我亲眼看到的是,一位移居加拿大的财务总监,在回到北京的家中后看到租户把房间搞得脏乱差,她亲自打扫。最令我震撼的是,我进门的那一刻看到她正跪在地上清洗马桶。
这个人不是别人,正是我的小姑。当然了,以小姑的经济实力,让小时工来打扫是完全没有问题的,但是她却选择了亲自上阵。
以前我跟小姑学会了不少清理房间的方法和技巧,但是这一次,我从她身上学到的是一种态度。从此之后,我爱上了做家务。
04 整理
固定好所有物品的放置地点,可以达到规整房间磁场的效果。
小姑刚移居加拿大的那段时间,经常会让我在北京的家里帮她找一些东西。每样东西放在哪个柜子的第几个抽屉里,她都能很明确地告诉我。
头脑中的整理和房间的整理都是一样的,或许正是因为如此,才会有“运势好的有钱人都很擅长整理”这一说吧。正所谓,一屋不扫何以扫天下?
05 撒盐
在日本,人们认为盐是可以驱除灾难、清除不净的东西。不管是否真的如此,但是最起码盐有防止食物腐烂的功效。
经过换气、丢弃、去污、整理后,最后把用炒锅炒过5分钟的盐撒在房间里,然后用吸尘器吸干净。
为什么还要炒一下呢?因为盐具有吸收的功能,炒得很干的盐不仅可以吸收房间里的湿气,更重要的是可以吸收残留的负面能量。
书中提到,实践过撒盐这一步的都说,“撒盐之前和撒盐之后的清爽感是完全不同的”。我没试过撒盐,但是我墩地时会用酵素,也会有不一样的清爽感。
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好了,进行完以上5个步骤后,就可以通过扫除力扫除负面能量,还你一个清爽、洁净的空间了!
扫除力,可以帮我们扫出幸福人生。如果你在恋爱、家庭、工作上有任何困扰,不妨试试打扫一下房间吧!