在得流感前，我还很自信地在父母面前显摆一下，我说我现在每天都要喝好多的水，其中还有一些功能性的水，所以我现在的抵抗力比他们强。
像我爸都反反复复感冒了一个多月了还没好，我妈比他好一点，但身体素质显然也不强，被传染上这都半个多月了也还在慢慢恢复中。同事们就更不用说了，感冒的多多，我却屹立不倒地没受影响。
可人就是这样，绝对不能太自信，否则很快就会翻车，我在免疫力最薄弱的时间段还是得了流感，但失落之余，我仍不忘继续我的多喝水“事业”。
一次，在某音刷视频时偶然刷到了卖茶膏的视频，原本我对喝茶并不是很感兴趣，平日里即便不断鞭策自己要多喝水，喝蛮达标的每日八杯，但这个指标非常难完成。上班时，咖啡是我必备的饮品，有时怕自己外卖购买奶茶，还另外准备了速溶的奶茶，想喝了就泡杯，省得犯馋瘾。
就这样满足自己不想直接喝白开水的无味，时不时喝一些自己喜欢的饮品，却仍难达得到8杯水，何况更多。
但自从进入了卖茶膏的主播直播间，我就开始入迷了，并非主播貌美如花、巧笑吟吟、口若悬河、声如黄莺般吸引了我，相反，在众多卖茶膏的直播间里，我只愿信任自己刷到的这家主播的产品。
主播是位朴实无华模样的中年妇女，她直播的场景大多是在室外，我被她吸引的主要是她所介绍的各类茶膏的作用，对女性身体这样那样的好处。当然，我也不盲目，会去搜一搜她所说的是否属实，确定属实后，然后再根据自己的喜好买了些茶膏回家泡着喝。
朋友说现在造假的太多，茶膏的水也很深，你怎么能知道店家是用什么材料浓缩成精华，说得那么好听，茶膏那一小颗，它是浓缩成的一小颗，谁又能知道商家倒地放了多少他所谓的对人体有益的原料？
可我还是没忍住。先买了点回来喝喝看的，没想到确实口感很好，花香四溢的，令我喝水的欲望增强了好几倍，500毫升的保温杯天天灌不少次水，每天算是喝了个饱。
虽然我没明显感觉到喝了功效型的茶膏后，身体是否真的有介绍所说的促进代谢，提高身体免疫力，对女性熬夜保养等等的好处，但我仍相信它的好，每天爱喝得都忘却了咖啡，奶茶类的饮品了。
正好喝了一段时间，爸突然流感了，随后妈也紧跟了，而我却跟没事人一样，精神和状态都保持的不错，我就觉得这都和我每日喝茶膏有关。
就像我现在也是得了流感的一员，但仍对喝茶膏情有独钟，每日都不落下，买的几样品种，天天换着喝，每每喝下时，心情很愉悦，因为好喝嘛，所以，今年的冬季，我算是成为了爱喝茶膏这类人的一员了，养生路上开辟了新的道路了。
我还种草了几位好友，相信的并不多，劝我不要乱买乱喝，理性对待的还蛮多，是啊，毕竟真真假假谁能辩得清，所以，我又从茶膏逐渐变成了实物喝材搭配着喝，想什么黄芪、党参、麦冬、红参、玫瑰花、菊花等等的泡水喝的实材。
虽然口感不如茶膏好喝，材料的泡倒也有些麻烦，但为此，我去仔细学习起这些功效型泡料对身体的各种作用知识来。
从喝中寻找到养生之道，增加自己的养生知识，这也算是在我新一年的提升计划中添了一笔。
总而言之：养生之道，自古传承下来的知识就非常渊博，若真重此道，需虚心学习，不能盲目盲信盲从，否则，不是对身体好的举动，反而是适得其反的不智之举，费神费钱，得不偿失。
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