昨天上午因为要在群里面分享正面管教工具，所以洋洋只能自己玩，刚好需要分享“选择轮”，我就趁机给他重新做了一个，我问洋洋你在感到伤心难过时可以做什么让自己感觉好起来呢？洋洋想了十个办法。但他边给我答案时他就在边玩假扮游戏，并没有全身心的去参与，我给他找了个没用的拼图板子，把大头针挂在玩具柜上，他说妈妈我有点不开心，跑来转了下选择轮，实际上他是想看动画片，顺便给自己找个不被我拒绝的理由。我把手机给他后，回到房间做文件，我估摸着时间超过了，我说洋洋是不是看完二个了？他很不开心的把手机还给了我。我拿着手机继续回到房间做文件，我突然听到啪的一声，我看到了我辛苦做的选择轮躺在了地上。洋洋回到房间趴在窗台上玩，我当时那一刻其实也没有那么生气，但我不自觉的用有点指备的口气问他：“洋洋，能告诉我为什么吗？”洋洋很害怕，他看到了我眼里的怒气。他往左边挪了下，我看到他在躲着我，火气一下子冲了上来，我很大声的说：“我很伤心很生气，我辛苦做给你的选择轮你不珍惜，我觉得很不被你尊重。”洋洋不啃声，他嘀咕了句妈妈你去冷静角，我没有搭理他，我看到他还在往左边挪，我更生气了，过去把他拉过来，洋洋被我的举动吓哭了，我坐在窗台上的沙发上，看着外面，没有去管他。
那一刻，我在问自己，我为啥要这样做，我的感觉是不被尊重，我更多的感觉是不被他认可，我想要让我知道我的厉害，我想用让他害怕的方式让他听我的，我想去控制他。那一刻，我对自己很失望，我看到了自己把对自己的不满发泄到了孩子身上，我看到了自己用负面的情绪去逼迫孩子去配合我。而我的内心是多么的无力，我看到自己每次花那么长时间准备的东西不知道有没有人去听，我得不到任何一个人的反馈，我对自己失望，我感觉不被别人重视不被他人认可。
我又重新问自己，为啥我每次都会用这种方式呢，我明明学习了那么多情绪管理的办法，我可以运用，为啥我每次遇到挑战时我没有办法去运用呢？我回忆自己小时候，经常被我妈妈打被她骂，我一直觉得自己是被她嫌弃的，不被她重视和认可，我会用发脾气，与她吵架的方式让她知道我的存在，所以大家都说我脾气臭，说我很厉害，就是打架很厉害，当他们这样说我的时候，我发现了可以利用这种方式得到关注，可以让他们知道我的存在，更可以利用我的厉害让他们不再欺负我，也让我变得更独立。
改变很难，改变需要我不停的去察觉，需要我真正的去接纳，更需要我不停的去学习。但我很期待改变的我，我更期待改变带给我不一样的精彩，我期待改变带给我的幸福和愉悦。
亲爱的孩子，你已经长大，不再需要利用这种让别人送给你的标签来得到认可，你可以学会更好的方式，我看到了你的努力，看到了你的进步，我接纳你的错误的方式，好好的去爱自己，好好的同自己的坏情绪呆一会。
