人到中年，人生的旅途已经过半，经历过岁月的酸甜苦辣，品味过人生的喜怒哀乐，细细盘点对世间百态的感悟与看法，有取舍，有得失，有轻重，有真伪，更多的是收获了一份担当，成熟，豁达，自立，在渐渐褪去青春的苦涩后，又增添了一份对生命厚重的看法，重新诠释了生命的意义。
中年之后，不做傲然挺立的梅花，不与百花争奇斗艳，始终保持平和的心态，只做最好的自己。当步入这个阶段之后，才真正体会到健康身体的重要性。
于是没事找事的开始了晨跑来。慢跑，是解释健康最简单最浅显最见效的运动方式。它可以忘记烦恼，释放压力，治疗心疾，丈量心路，最主要的是强身健体。喜欢那种超越极限，超越自我的感觉，特别是做一名独跑者，马路就是舞台，不需要观众，靠意念前行。先预定一个目标，1公里，2公里，5公里...朝着既定目标努力奋进，当到达终点时，那种喜悦真的难以溢于言表。
有得必有失。也曾经因天气不好，预定的美好计划，被扼杀在次日黎明中，只能扶窗空叹；曾几时因自己贪睡，简单洗漱后，匆匆奔往上班之路，边走边懊悔；曾多次，已经踏上了马道，只因‘力不足者，中道而废`。毅力不足，可以举百钧，而不足举一羽，誓言被放弃打败了...
知乎上有一句名言:人生就像马拉松，一旦出发，必须到达。很喜欢这句话。其实人生就是一个站在马道上的跑者，要么成功，要么失败，排除不可转移的意外，决定是否、何时到达目的，只有自己。孟子曰:挟太山以超北海，语人曰‘我不能`，是诚不能也。为长者折枝而语人曰我不能，是不为也，非不能也。轻言弃者，不是不能，是不为。同时借用孔夫子一言，譬如为山，未成一篑，止，吾止也；譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也。谨以此文纪念又滋长一岁，吾辈共勉之。
