《公园偶拍.残荷》
文/紫雨轩
清晨,留在镜头里的莲花,无论世间花有多少美态莲花总有其独特之美,静静地绽放尘世低调而恬淡,温婉却不失妖娆“秋阴不散霜飞晚,留得枯荷听雨声。”
枯荷的季节马上来临,时光荏苒。原谅我做一回早起夜游神,留下一段文字,记录她曾经的刹那芳华~
曾经有朋友问,深夜里失眠如何解决?我也经常!虽然经常头还未碰枕,已浑然睡去但联想那种辗转反侧的痛苦依然觉得难以忍受~
一个研究心理学朋友建议:失眠就不要躺着干脆起身做家务,可以把家里清洁的一尘不染,可以搭配要穿的美美衣服,可以煲靓汤给亲爱的自己然后忙完弄一本隐晦难明的书翻一翻…如此可能就解决了问题,并且提高了生活的质量,至少比躺着心情烦躁好……
好睡眠可以带来好心情,高效率早睡早起身体好,秋冬马上来临,捂在温暖被窝的幸福,妙不可言!怎能让她输给了心情?