我们常说,人们往往爱犯的一个错误是,把耐心和爱心展示给了外人,而把自己最坏的一面留给了最亲近的人。这一方面,是我们在亲近的人面前,最有安全感,可以毫无保留的释放自己的内心和情绪。另一方面,我们实实在在是忽略了最重要的人。
父母之爱,夫妻之情,朋友之谊,这些都是要用心去经营的。而我们总是过于含蓄,“爱你在心,口难开”。可是心理学研究表明,感觉到被爱是人类最重要的情感需求。所以,关心和爱都是需要表达、传递出来的。
今天我来讲一讲,友谊与爱的五种语言。了解了这五种爱的语言,并且试着去说这五种爱的语言,会给最亲爱的人“情感油箱”加满油。
第一种语言,肯定的言辞。
马克吐温说过,一句称赞的话,可以让我活两个月。那么对于马克吐温而言,六句赞美的话,就够给他情感油箱加一年油了。对我们普通人来说,可能需要更多的肯定和赞美。
肯定的言辞和赞扬的话语,是感性的表达友谊与爱的方式之一。
我们的肯定,会让对方的付出刷到存在感,得到自我价值的实现。
第二种语言,精心的时刻
比如我去饭店吃饭,观察周围的人,如果一对男女彼此注视交谈,那么他们是在约会。如果一对男女是在左顾右盼,或者各自看手机,那么他们只是一起吃饭而已。这就是区别。
精心时刻的意义,在于一起做什么,并且给予对方全部的注意力。
第三种语言,接受礼物
礼物,是思念的象征,当你想到这个人,心里有他,只是在你心里还不算数,要把思念经由礼物实际的表达出来。
平日我们多留意对方的需求,就不难发现那些父母舍不得买的东西,爱人喜欢一件衣服,孩子想要的一个玩具。
第四种语言,服务的行动
就是去做对方想要你做的事,借着替他服务,让对方高兴,同时来表达你的爱意。
比如推掉应酬关上手机听父母唠叨,帮爱人分担一下家务,陪孩子做游戏讲故事。
第五种语言,身体的接触
我们都知道身体接触是沟通感情的一种方式。在儿童发展方面,无数的研究证明,有人拥抱和亲吻的婴儿,比那些长期没人理会,也没有身体抚触的婴儿,在情绪发展上来得健康。
同样的道理,对成年人也一样,牵着父母的手走路给他们依靠,拍拍朋友的肩给他们支持,拥抱爱人给对方温暖,亲吻孩子给他们爱的反馈。这些身体上的接触,都会给对方的情感油箱加上油!
讲了这么些,大家有get到爱的五种语言了么?给对方以肯定的话语,精心的陪伴和用礼物表达心意,以及为对方服务和身体上的接触。这五种语言,听着简单,当你持续的运用到生活当中,会发生不可思议的效果。