每日践行正面管教
大家好,我是正面管教家长讲师Ivy Ding,我陪大家一起践行正面管教。我第46天打卡,相信大家坚持学习正面管教、坚持践行正面管教、坚持鼓励孩子一定会有很多收获,一定可以看到孩子的改变。
【学习正面管教 践行鼓励Day46】
昨天的雨终于在大家的左顾右盼中飘然落下,当时我的在高速上,在给客户送保单的路上。
过去的一周好辛苦,先去是上了期待了很久的《鼓励咨询师》的认证课程,和35位同学开启了发现内在孩童,拥抱自己,觉察自己的模式。
有几个带导活动让我受益匪浅,简单一说,希望可以帮助到感兴趣的同学们,因为后期我也会开启鼓励咨询模式,需要你需要鼓励可以约我啊,请我喝咖啡啊!
1.自尊的开始
我们通过家庭馅饼的涂画,我发现了我一直很喜欢妹妹,因为她的稳重和考虑周全是我所不具备的,也一直是父母口里那个符合他们要求的孩子。所以过度补偿自己,我努力成为一个稳重和考虑周全的人,虽然稳重至今也没有做到。
这个决定影响到了我的生活,因为我找到的伴侣老李就是这样的人,这是一个过度补偿的结果。哇哦,好神奇啊!
2.感受爱
这是一个很好的活动,如果有一天你们夫妻都在场我们可以一起来做这个活动。
夫妻分别回忆自己成长过程中首要父母行为中的哪些是可以让我们感受到他们的爱的,我们再次回忆我们是如何向我们的父母表达爱的,如果夫妻双方的方式相吻合,那么这对夫妻爱的语言是一致的,夫妻关系是融洽的,如果不一样,就说明夫妻双方有不同的爱语。大家可以参考《爱的五种语言》,很是不错!
3.记忆地图:寻找内心的孩童
找到小时候第一次感觉到失去失望的痛苦情形,写上年龄和自己当时的感受,当时做了一个自己有意识或者没有意识的决定。这个决定可能会影响到我们以后的行为决定。小时候形成孩子一般的模式,让我们今天作为成年人遇到同样的情形依然在起着作用。
未完待续
我通过这个课程察觉到了我自己,发现了内在的孩童,发现了有些事情自己的反应决定真的是源于小时候的自己。。
如果你也感兴趣 我们可以一起学习和探讨!