如何在舞台上优雅的站立(一)

在未来的五天中,我将和大家聊聊演讲中的站姿。

站姿是演讲的第一印象。自信大方的站姿为成功演讲打下坚实的基础。可很多时候,讲者会出现一个普遍的现象。那就是把身体的重心放在某一条腿上,整个身体有些倾斜。这会造成什么影响呢?

首先是腿麻。由于身体重量全部落在某一条腿上,一段时间后会腿麻。

随后,身体会自动将重心转移到另一条腿上。一段时间后继续造成腿麻。于是继续切换重心……

来来回回,身体呈现出晃动。这是舞台多余的动作,影响听众对演讲内容理解。所以我们需要避免。

解决方案很简单,把重心放在身体中央,两腿之间,身体重量均分在两条腿上。这样就能站的四平八稳。

请你试试看。

这里是将军和你聊演讲,明天见。

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