2018年快过去了,年初的小目标托我给您带个话。。。

嗨 朋友们,2018年快过去了,年初你们许下的flag,现在已经(打)实(脸)现了多少呢?

想当初,年初的时候,春暖花开,春心荡漾的泽木,看着那些花儿,那些姑娘立了好多flag,准备在2018中实现小目标然后走上人生巅峰。

然后时光如梭,那些小目标经过半年时间的(荒)养(废)肥现在已经变成了大目标了。。。

好了,言归正传,当初兴致冲冲立下flag的我们,为什么那么容易失败那?

今天泽木就来给大家从心里学,社会学,成功学,人机关系学等多学科方面绕开给你忽悠忽悠哈。

music走你,

大家还记得一开始立下宏远小目标的日子吗?

可能忘记的差不多了,

大家还记得荒废小目标的情景吗?

来给大家回忆下哈,

我就再睡一会儿,

我就再吃一点儿,

我就再看一会儿,

我就再。。。。

想起了没有?

所以第一条:目标不明确,遇到的问题和困难很明确和具体。

呐,这个就好比打战,两军交战,

你是军队的主帅说我要杀了对面那谁谁,要夺了对方几座城池,

然后众志成城,将士们摩拳擦掌的准备大干一场,

然后下面人就来问了,咱们要打谁?

不就那谁谁吗?

那他在哪里?

不清楚

他有多少人啊?

不知道啊

我们能打过他吗?

不。不清楚啊。

咱们的士兵要吃饭啊,装备哪里来啊,军饷哪里来啊?作战计划是怎样啊?

不知道啊?

得了咱们啥都不知道,那么将士们啥事情也不用干了就在这里祈祷吧转锦鲤吧,转发那谁吧,祈祷它能把对方干掉。

然后就没有然后了。。。

很多人的小目标挂在了第一条上面,目标不明确,但是遇到的问题是具体的。

怎么解决呢?

就是把目标具象化?越具体越量化越数字化越好。

例如成为一个厉害的人

优化

成为一个想XXX一样身价,外貌,之类的人。

把你脑海中那些漂浮的理想,把它薅到地下来,让它带领你到它想去的地方。


第二条: 没有坚持到位的执行计划。

很多人过了第一条了,但是第二条挂了,咋挂的呢?我给你分析分析哈

还是回到打战这个例子上面,

你是主帅你下令将士们演练下。

然后这时候突然有个外因,比如下雨了或者啥的。然后将士们就和你说了,主帅啊,我们可以今天不训练吗?

明天再训练可以吗?你看着雨中的将士,然后你说明天也行。

然后明天,主帅我今天想家了,可以下午训练吗?额可以吧!

后面再下什么命令的时候,总是会有各种各样的事情或者理由来阻止完成这件事。

失败之二在于,凡事预则立,不预则废。

所以第一步要树立主帅的形象(军令如上的形象)

培养主帅的军令如山的形象,可以从些小的命令开始执行,比如赚他一个亿,

那今天先赚他个1000块或者100块10块。

还有减肥,也不用今天立马狂奔30里地,

可以先做5到10个挥手臂,也可以是少吃个肘子少吃个鸡腿。

目标一开始要小,但是一定要百分百执行。千万不要目标定的大,费力完成,那就把自己给吓到了。

很多时候,事情崩就崩在从只吃一小口只看小一会儿上开始的。

解决方法:

建立警戒审查意识。

每当自己想放弃的时候,要分析自己是真的累了还是想放弃了?

累了就休息,放弃就鼓励自己,不要混为一谈处理。

例如 今天做十个深蹲吧,做完,好累好热,不做了吧!

优化

累休息下,热洗个澡,ok祛除疲劳状态后,再鼓励下自己坚持下去。

回顾下:

第一步 立的目标不明确,但是遇到的问题很明确。

第二步 大目标,坏在小欲望上。千里之提,溃于蚁穴。

最后预祝大家能在接下来的日子,好好的完成年初的小目标。

种一棵树最好的时间,是十年之前,其次是现在!

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