自控力第十一期早期团-第二、三周总结

图片发自简书App

这两周状态不是很好,节前忙的昏天黑地,节假日睡的昏天黑地。

第二周:每天都有很多要做的事情,工作一整天没有成就感还特别疲倦,每天都睡不醒,每天重复最多的一句话就是“我很忙”。虽然我是一下班就不想工作的人,但是还是会觉得身心俱疲,回到家就什么都不想做,什么时候都拖着,比如洗衣、拖地,于是更加的焦虑,不喜欢这样的自己。

第三周:过节就是另一个极端,完全的放松,结果引发了拖延症,每天晚睡赖床,节日都过了一半才悔悟,于是抓紧假期的尾巴做点事情,但时间易逝,只能追悔莫及。

想象中的假期跟实际的差太多

想象中的假期是阳光明媚,坐在窗明几净的窗边边听轻音乐边看书,手边放着飘香的花茶和可口的甜点。实际上却是整日灰蒙蒙的天,紧闭的窗帘,凌乱的屋子和晕沉沉的脑袋。

这一期的早期团,确实做的很不好,再次深刻检讨,希望下一期能彻底脱离这种状态,继续正能量下去。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 1要有危机意识。 2有工作要动脑,想一想这个工作具体是要求什么,站在出题者的角度考虑问题。 ...
    006阅读 357评论 0 0
  • 图文/阿赞(原创) 生命中 总有那么多不经意的相遇 让你原本黑暗的生活 照进来一束光 就像黑夜遇到晨光 就像枯木遇...
    刘小赞阅读 523评论 0 1
  • 006烧烤风波(一) 第二天很快便来了,杨父难得有一个周末,便带着妻子和两个小不点去吃烧烤,顺便陪他们逛逛街。 一...
    斯大琳琳阅读 351评论 0 0
  • 走街串巷犒馋胃,难遇知己酌两杯。 心态好似老酒鬼,谈笑之余凉风吹。 谁曾在意江边美,晚霞过后是漆黑。 忽闻弹唱《喜...
    贰飛阅读 84评论 4 1