成长型思维模式的来源是心理学家卡罗尔得韦克的《终身成长》一书。
和成长型思维相对的是固定型思维。固定型思维是说,一个人认为人的聪明才智是天生的,后天无法改变;而成长型思维认为,虽然人和人确实存在这一定的差异,但是是可以才智是可以通过后天的锻炼提高的。
实际上,现实是生活中大部分的人是同时具有这两种思维模式的,只是分别的程度有所差异。那么成长型思维和固定型思维有什么不同呢呢?
关注做事情的结果&过于关注做事情的过程
固定型思维的人,总是担心于结果,因为会认为自己的能力就是如此,对待结果会有一种“赌博”的心态,总是期望着幸运之神能够眷顾自己让自己达到好的结果,这样的后果就是如果结果不好,那么他们就会这是自己能力不足,也不够幸运,然后就对事情失去信心和耐心了。
成长型思维的人,看中结果但是却不只看结果,他们知道如果想要达成目标需要什么能力,对比之后知道自己的能力和要做成这件事情的差距在哪里,哪怕是这次失败了,但是这次的经验能够从中获得成长,和结果对标不断完善。
认为自己的才智是固定的vs认为自己可以通过行动自我提升的
很多人不喜欢数学,大部分都是因为自己的数学成绩不好,跟不上老师的思路,所以就得出了这样的结论“理科不适合我,我看见数字就头大,我还是之智商不够啊!”。还有的人认为自己没有运动神经,800米都跑步下来,能躺着绝不坐着。
举一个我自己的例子吧,我从小身材就偏胖,对于运动更是十分排斥,不喜欢上体育课更不喜欢跑步,但是800米是学生逃不过的坎儿,每次都是几乎走着完成全程,总是最后垫底的那些里的,但是后来大学期间,开始尝试跑步,没想到一周之内我就能完成单词跑4公里的目标!这是我之前完全想不到自己能做到的事儿。
成长型思维的人,认为自己的能力或者智力不是一成不变的,是可以通过自己的锻炼和积累去慢慢变好的。
失败了认为自己不适合做这件事VS失败了反思之后找到能够优化的地方再次尝试
人都不喜欢被批评,很看重自己的自尊,出于自我保护不希望暴露太多自己软弱的部分。这样就会非常在意周围人的看法和评价,在做事情的时候关注点就会放在别人认为的好不好上,这样事情的结果就很容易跑偏。
成长型思维的人,关注的不是别人觉得我怎样,而是我能从这件事情上获得什么样的成长,我想要成事儿需要我做什么努力,如果有人和我意见相左,那么对方所讲的有没有道理,需不需要优化我的行动?对于这样的人来说:没有成长才是最大的失败。
未完待续,明日更新......