连续两周，周三和周四都去参加了心理学培训。对于这样一次培训，我的感受应正了那句话——兴趣是最好的老师。四天的课，除了团建时因课题的申报未能参加，其他课，我完全开启了沉浸式学习模式——聆听，思考，参与，反思。重启学生时代的努力，让我再一次享受到学习的乐趣。做一个学习者，真好！
四年前，朋友开始学心理学，会同我进行一些分享，当时我不以为意。可每次和她聊了，心里边儿堆积的负面情绪总会消散不少，整个人觉得轻松且舒服，对待生活又会重新点燃许多希望。但回望我们的聊天，没有任何特殊的地方：她用心聆听，遇到我有情绪的地方会进行核对，让我再次确认自己的感受，并接纳我的感受，温和平静。渐渐地，我开始读朋友推荐的书籍，知道了萨提亚家庭疗愈，认识了李崇建老师。于是，我也开始学习线上课程。最初，听不懂，理解不了，但我很喜欢崇建老师的嗓音和他在线上与同学连麦的对话方式。为了能和同学进行练习，我再一次读了崇建老师的经典之作《对话的力量》，学习其中的模式，体悟对话的力量。我坚持了很久，可在练习时依然不得要领，磕磕绊绊，唯一的进步就是不再轻易斥责孩子，更愿意听他（她）说说行为背后的想法，这一点是冰山理论中最为基础的部分，可它无形间拉近了我和自己的孩子或和班上的孩子的距离。
这几年，多次回听崇建老师的课，慢慢发现他的声音好听与声线无关，而是因为他情绪稳定，内心明净，给人以足够的安全感。所以无论何种叛逆或多动的孩子，面对崇建老师都能安静下来。崇建老师无条件接纳每个孩子的任何情绪，通过对话，一步步探索他们的内在感受，感受的感受……一切，自然和谐，令人如沐春风。我越走近崇建老师的世界，越感受过去对待儿子的粗暴和不科学。
时代不同了，我们所经历的“权威教育”已经不适合孩子们的成长需求。他们需要尊重，接纳，安全感。可我们继承了父辈的养育方式，觉得压制，威胁，打骂是教好孩子的制胜法宝。短期内，这些确实还有点效果。可时间长了，孩子的心理发展需求得不到满足，缺少营养，于是乎，看似好好的孩子出问题了：他们不愿与外界交流，他们对任何事情都不感兴趣……
通过断断续续的学习，我尝试改变自己对待孩子的态度。用各种形式告诉孩子，他是被老师看见的，让他体会到自己存在的价值。以开放，包容的方式去接纳他（们）的情绪。有时候，自己真做的挺好，同他们的沟通轻松且顺畅。但还有很多时候，我们的对话会因为我自己而停下。多次以后，我发现，最主要的原因是我对自己的情绪未能处理好。当自己的情绪不够稳定时，我们是无法走进别人的内心，无法探寻冰山层下行为背后的各种感受。由此看来，要想科学的养育孩子，先要科学的对待自己。接纳情绪，绝不单单是指接纳别人的情绪。第一应该是接纳自己的情绪，看到自己的内在。只有父母的内在是稳定的，轻松的，我们才能有足够的觉察度去和孩子共同探索他的内在，从而发现他的需求，帮助他构建自己的心理机制，推动他完成自己的目标。
四年前的学习开始后一直未停下，虽然步伐很慢，可庆幸，因为更新了理念，我能在儿子出言不逊时平和不怒，而非一个耳光；我可以面带笑容听他讲和同学的各种事情，譬如:表白，抄作业……不做任何评判。因为儿子，我同理每个家长的不易，努力发掘每个孩子的闪光之处。接纳自己作为班主任的各种情绪，以期与孩子的对话能在安全感满满的空间里进行。一切很难，可一切都是特别有意义的。孩子们对我敬畏，却也有爱。他们会因为我的“咆哮”而正襟危坐，面色凝重，提升对自己的要求。他们也会给我牙尖班上的各种八卦，无所顾忌。因为我绝不会将彼此的秘密公开化，更不会秋后算账。亦师亦友，这种感觉挺好。
我们人生中无数个第一次，不断推动自己往前走。第一次成为妈妈，第一次作为班主任，令我感到终身学习的意义所在。愿每一位父母，都能成为终生学习者。毕竟，孩子的成长需要我们不断助力。
