今天是小橙子来到这个世界的第251天了，36周第5天，8个月第8天。
【生活规律】
睡眠：
昨天晚上19:20入睡，早晨07:17醒连续睡了11小时54分钟。5点半醒过来吃了个奶直接睡着，没有活动。
白天睡了2个小觉，第一次40分钟，第二次45分钟。
晚上入睡。
饮食：
入睡前吃了4次奶，每次间隔4小时左右，吃了一顿配方奶。
喂了两次辅食：中午吃了蔬菜肉泥20克+土豆饼12克+红薯10克，。
活动：
白天一共活动3次：第一次2小时13分钟，第二次3小时19分钟，最后一次14:15开始。
出去溜达两次：上午在楼下社交了一阵，下午小新带着去了一趟超市。
【妈妈的世界】
01. 关于接纳：小心自己对小家伙说的每一句话
昨天晚上老大分享教练的核心价值主张时，讲到了接纳。提到小孩子跟你说害怕紧张的时候，你跟他说没什么事儿，不要害怕不要哭，其实这都是一种不接纳。
本来一直觉得自己在“接纳”方面做得蛮好，能够看到别人跟自己的不同，并欣然接受。听到这个例子，突然意识到我平常跟小家伙相处的时候，可能无意中也有过这样的表达。自己说出来的时候完全没有感觉，但这样拿出来讲，确实是很明显的不接纳。
在这样的场景里，不管因为发生了什么，孩子感觉到了“害怕”，通过语言表达告知家长，得到的回应是“不要害怕“。这句话其实就是在告诉孩子，你不应该感觉到害怕，是否定他的感受。
早晨吃饭的时候和小新说起这个话题，两个人都觉得我们平常可能无意中都有过类似的表达。比如这几天小家伙连续几次摔到大哭，我们第一时间把他抱起来安抚的时候，总是会顺口就说出“没事的，不哭不哭”这样的话。
虽然他现在还小，听不懂我们表达的大部分内容，但如果没有意识到这个问题，这样的习惯可能会一直持续下去。等到他大一点，开始理解语言，学会说话，我们的这些无意识的表达就会在无形中对他造成不那么积极的影响。
仔细想想，这些无意识的表达太可怕了。明明没有不接纳和否定的意图，但不知不觉中挂在嘴边的话里面传达出来的却是这样的意思。可能从小在这样的表达环境里耳濡目染，很多东西都习惯成自然了。如果不是被指出来，可能会一直无意识地重复下去，造成并不想要的结果。以后在这方面要多注意，每次面对小家伙的情绪，谨慎随口说出的每一句话。没那么确定的时候，宁肯不说话，只是抱着他。
老大给出了一个很好的方法。他说女儿跟自己说害怕的时候，他会问她：“害怕在哪儿啊？长什么样子？是什么颜色的？” 觉得以后小家伙长大一点，会说话以后，这样带着好奇去提问的方式很好。
02.今天的新发现
- 早晨我还在外面干活的时候，小新就带着小家伙出来，在客厅里扶着小凳子走来走去。一边走一边笑，开心得不得了。走到我旁边的时候会停下来一直看着我笑，还伸手出来抓着我的腿要往上爬。
- 今天扶着小凳子在客厅和次卧之间来来回回走了好多趟，每次走起来都特别兴奋，会一路走一路啊啊呀呀地叫，时不时地发出笑声。晚上自己爬到小凳子旁边，扶着站起来一下一下地蹬着腿晃动身体，还时不时地抬头看。
- 上午带小家伙出门在楼下遇到了之前在小池塘边见过的小哥哥和小弟弟们，停下来社交了一阵子。好久没见，小家伙们都挺开心。互相看着乐了好一会儿之后，各自开始玩自己的。小家伙一直在婴儿车上动来动去，旁边的奶奶们都说他应该会比较早学会走路。
- 后来小家伙一直抓着婴儿车的栏杆要出来，就抱起来让他踩在花坛边上，结果一直弯下腰去抓叶子，抓到了就往嘴里送。
- 中午小觉，睡得好好的，突然一声不吭爬起来抬头到处看。还以为他会继续睡，结果爬到床头抓起奶嘴盒子玩了起来，还一边玩一边自己嘿嘿地笑，笑着笑着尖叫起来。看他自己玩得挺好，就又干了一会儿活。后来转头发现他已经躺平了，手里抓着奶嘴盒子一直晃动手腕，一会儿啊啊地叫，一会儿嘿嘿地笑，一个人玩得不亦乐乎。
- 中午打玉米的时候突发奇想里面加了个香蕉，打出来发现小家伙并不是很喜欢。
- 中午睡起来坐在床头一下一下地拨弄花朵玩具，感觉已经完全掌握了玩法。
- 下午睡起来以后抱他去客厅玩，嘴里吸着一个奶嘴，手里抓着一个。爬到地板上去追小海星的时候都不肯把手里的放下，一直抓着奶嘴到处爬。
- 在地板上爬着追小海星玩了一阵之后突然停下来，坐在垃圾桶旁边，从里面拿出一个空的牛奶盒子。抓在手里研究了半天，把吸管拔了出来，然后又翻来覆去地仔细盯着看了好久，不知道他的小脑瓜里在想些什么。
- 今天又好几次连续发出“ma-ma-”的声音。这两天“ba-“也说得越来越多了，还喜欢说”ah-ge-"。高兴了就哎哎呀呀地叫个不停。
【小橙子的世界】
这两天小橙子喜欢上了玩健身架的音乐板。
客厅有一个小小的音乐板，那是从他小时候玩过的健身架上面拆下来的，里面有他特别熟悉和喜欢的音乐。
每次打开听到那些熟悉的旋律，他就忍不住要把它抓起来抱在怀里，有时候还要送到嘴边咬一咬。那就像他的一个老朋友，抱着就觉得特别安心。
次卧里面还有一个大大的健身架，上面也有一个音乐板。这个他只能坐在床上玩，没办法把它抱起来。最近每次爬到床上，他都会坐在旁边玩上好半天。
最开始他是坐在旁边，每次音乐停下来就用手去拍一下。今天他直接把手撑在音乐板上，扶着站了起来，身体摇摇晃晃的同时，音乐也在不停地变换，这让他觉得很好玩。
