孩子的教育是一部百科全书，它千姿百态，异彩纷呈；也是一个个家庭永恒的话题。我们都希望孩子成才，但是人才，人才，首先是人，后面才是才。人才的培养不是一朝一夕，一蹴而就的，它是一个长期的过程，需要我们付出很多的耐心和智慧。在培养人才的过程中专注力，是一个人成功与否的关键之一。
专注力又称注意力，是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。保持良好的注意力是大脑进行感知，记忆，思维等认知活动的基本条件。注意力就像心灵获取外界信息的门户，这扇门开的时间越长，孩子学到的东西就越多，而一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户关闭，一切有用的知识和信息无法进入。
很多名人能取得伟大成就，都与专注力强分不开。比方说牛顿把手表当鸡蛋煮。牛顿的天赋并没有明显的过人之处，然而他特别勤奋，学习和研究都专注，简直到了入迷的地步。有一次他迷着搞实验，竟把手表当鸡蛋放到锅里。还有一次，他朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，又一头钻进实验室，朋友等的不耐烦就吃起来，吃完后怕打扰他，就没有向他打招呼而直接走了。牛顿做完实验一看，自言自语道：“我还以为没有吃饭呢，原来已经吃了。”数学家陈景润有一次在走路的时候，正全神贯注的思考一个数学问题，不小心撞到树上，他以为撞着别人，连连说“对不起”，抬头一看，原来是一棵大树。像这样的例子，举不胜数。
而孩子专注力的强弱，跟家长息息相关。所以我们家长要特别注意。专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度的发挥积极性，主动性和创造性，努力实现自己的目标，特别是在遇到诱惑、遭遇挫折的时候，他们能够不为所动、勇往直前，直到最后成功。与此相反，一个人如果心浮气躁，朝三暮四就不可能集中自己的时间、精力和智慧干什么事情都只能是虎头蛇尾、半途而废。缺乏专注的精神，即使立下凌云壮志，也绝不会有所收获，因为“欲多心散，心散则志衰，志衰则思不达也”
孩子的专注力差，主要表现在哪些方面呢？第一，注意力不集中。如上课爱做小动作。第二，活动过度，过分好动。如坐不住。第三，冲动，自控力差。说话做事不经大脑，喜欢惹事生非，爱生气，脾气任性，暴躁。第四，学习困难。如写漏字，粗心马虎，会做的题做错等等。
专注力的好坏不仅仅是根据我们平时所观察到的注意力集中或注意力不集中来判断，还需要根据注意力的性质，从注意的五个维度，具体的看注意力的问题。以下五个方面决定着一个孩子注意力的好坏：
1.注意力的稳定性：就是通常我们所说的注意力保持时间的长短。有的孩子可以聚精会神听老师15分钟，有的孩子呢，只能听五分钟，这就是我们孩子注意力稳定性的不同。2.注意力的观察性：同一时间能够注意到的对象的数目。比如老师在10分钟讲了3个知识点，两个孩子都注意听了10分钟，一个孩子注意听到了3个知识点，而另一个孩子注意到1或2个知识点，这就是注意力观察性的不同。
3.注意力的分配能力：同时做两件以上的事情并且能做好。有些孩子可以一边听老师讲，一边做笔记；可有的孩子要么只听了老师讲，忘了做笔记；有的只顾记笔记，影响了听课。注意力的分配能力对孩子以后从事工作有非常重要的影响。
4.注意力的转移能力：要求注意力在不同的事情之间很好的转移。很多孩子考试时遇到一个难题，注意力总是在这道题上，以至后面本来会做的题目也会受到影响；上第二节课了，还在想第一节课的问题……这就是注意力不能很好的转移的现象。
5.注意力持续能力：是指在一段时间内持续观察，倾听和思考当下任务的基本能力，在认真做一件事情上能够持续多久。
孩子的专注力因年龄而异，不要强求。不同年龄阶段，孩子的专注力是不一样的。三岁孩子能集中注意力5分钟，四岁能集中注意力10分钟，5到7岁能集中注意力15分钟，7到10岁能集中注意力20分钟，10到12岁能集中注意力在25分以上左右，12岁以后能集中注意力半个小时左右。
专注力如何培养呢？
第一，挑选孩子感兴趣的绘本，让孩子自由的阅读。
第二，给孩子一个安静的学习环境，注意力与周围的环境有很大的关系。你在旁边看电视，玩手机，孩子能专注于书本吗？
第三，建立起规律的生活方式，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
第四，杜绝过多的电子游戏，多接触益智类游戏。
第五，书桌上只放跟学习有关的学习用具，不可以摆放玩具，食品。像颜色鲜艳，图案精美，功能多样的文具最好不买，避免孩子把它当作玩具来玩。
第六，让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子按时按量的完成了作业，应该马上给予鼓励。
第七，孩子在专注于某件事时，不要去打挠他。要减少对孩子的唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。
第八，嘈杂的环境中，聆听一种声音……
……
培养孩子的专注力的办法还有很多很多，只要我们用心用情，我相信就能找到。“十年树木，百年树人”，在培养的道路上也不能急功近利，要注意劳逸结合，循序渐进。
专注一直就不是一件容易的事情，现在生活中，我们每天要接触那么多人，再加上无所不在的电话、视频网络、电视，能做到专注更是难上加难，而这一切都是外在的；还有内在的：分心、胡思乱想……因此，有远见的父母会从生活的点点滴滴着手，努力孩子培养……
愿天下父母都能将孩子培养成才！愿孩子们都有一个成长的乐园！智慧的父母，必将培养出与众不同的孩子。
